Ele pode ser um dos pesadelos estranhos, onde você tem que respirar horrível e todo mundo está indo longe de você quase em desgosto. Para algumas pessoas esta é a sua realidade, se era apenas um pesadelo apenas acordar e tudo vai desaparecer, mas na vida real ele pode ser bastante embaraçoso. Bem, há reuniões onde você pode apenas ficar em silêncio, mas que sobre aqueles onde é impossível não falar? Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo de se afastar ou ocultar sua boca enquanto fala:
- Tenha doce ou goma. Sua melhor solução será um doce de hortelã como ele vai manter a boca fresca e por um longo tempo você não terá que se preocupar com a sua respiração. O único bad pode ser quando você fala; você não gostaria de ter um pedaço de roda doces em sua boca. Você pode escolher uma hortelã com sabor de goma, fácil de esconder; basta colocá-lo em seus dentes e ninguém vai notar
-. Beber água regularmente. A boca seca é grande para que as bactérias começam a crescer e eu não tenho que lhe dizer o que vem a seguir. Assim, onde quer que você pode pegar um copo de água apenas fazê-lo. Tente manter sempre a sua boca úmida e você vai ficar bem
-. Escovar os dentes. Uma escova de dentes pode vir a calhar se você tem acesso a uma casa de banho. Se você tivesse um jantar importante, você sabe com certeza que depois de comer haverá alimento que vai ficar em sua boca. E com as bactérias que você já sabe o que vem a seguir. Então, basta ir em algum lugar privado e escovar os dentes rapidamente, dois a três minutos são mais do que suficiente para uma escova rápida. Ele também irá dar-lhe um hálito fresco para o resto da reunião.
As dicas acima irá ajudá-lo a qualquer momento em caso de urgência, mas você deve saber que estes não vão se livrar do mau hálito permanentemente. Mau hálito pode ser causado por muitos fatores, a causa principal para serem bactérias mau hálito leves, alguns tipos de alimentos (principalmente açúcares) e tabagismo, entre outros.
Mau hálito é muitas vezes tida como concedido, mas se o mau odor não desaparecer, então ele pode ser um problema mais sério. Em qualquer caso, é sempre bom entrar em contato com seu dentista primeiro a saber o que está causando a sua boca para sentir o cheiro. Será mais fácil para se livrar de seu mau hálito uma vez que você sabe o que está causando isso.