Como obter dentes brancos é uma daquelas perguntas que todos nós nos perguntar em algum momento.
À medida que envelhecemos os dentes podem tornar-se amarelada à procura e não é o característica mais atraente. Um sorriso branco natural vai fazer qualquer rosto mais atraente olhar. Note que eu disse
natural. Você não quer acabar parecendo artificial como tantas pessoas que usam os dentes erradas branqueamento produtos.
A cor dos seus dentes é ditada em um pequeno caminho pela sua genética e também se sua mãe foi tratada com certa antibióticos, enquanto ela estava grávida. Os profissionais médicos sabem agora que alguns antibióticos podem causar dentes amarelos, mesmo antes do nascimento. Eles vão evitar a prescrição desses antibióticos, sempre que possível, a menos que eles são o único tratamento viável disponível.
Sua dieta definitivamente tem um impacto sobre a cor dos seus dentes para não mencionar a saúde de suas gengivas. Se você fuma você não está só arruinar sua saúde, mas você está indo para transformar seus dentes amarelo ou marrom. Se você beber muito café ou açúcar bebidas carregadas, você vai conseguir o mesmo efeito. Você não pode esperar uma boca cheia de dentes brancos se sua dieta é composta de refeições prontas, refrigerantes e doces.
A boa notícia é que você pode limitar o dano que você impor a sua boca e você também pode melhorar a aparência de seus dentes com um pouco de cuidado extra. Primeiro faça uma nomeação para ver o seu dentista para um check-up. Enquanto você está lá ver o higienista para uma limpeza completa. Isto irá melhorar a sua aparência consideravelmente. Não pedir-lhes para clarear os dentes como ele vai ser caro e pode não parecer natural. Faça uma regra para ver o seu dentista a cada seis meses e trazer seus filhos com você. Dentes saudáveis começam na infância.
Agora você já teve os dentes limpos profissionalmente, é importante que você siga um plano de manutenção dentes adequada. Não só você tem que escovar os dentes após cada refeição e antes de ir para a cama, mas você tem que usar fio dental regularmente, bem. Gargarejo com água para expulsar qualquer alimento restante para que as bactérias presentes na boca não tem nada na festa. Esqueça esfregando seus dentes com limão como o ácido vai estragar o esmalte dos dentes. pastas de bicarbonato de sódio são OK se usado de vez em quando, mas não todos os dias. Você vai enfraquecer os dentes deixando-os suscetíveis a danos.
Comer uma dieta branqueamento dos dentes. Maçãs e morangos são limpadores naturais para ter certeza de incluir pelo menos uma porção em sua dieta diária. Corte as bebidas que mencionamos acima, mas também despedir os doces e açúcar bolos carregados e biscoitos. Você quer comer uma dieta mais saudável, incluindo uma grande variedade de legumes. Sobre o tema da dieta, desistir de qualquer queridos faddy que você está perseguindo. O plano de alimentação saudável é aquela que permite qualquer alimento que você quer com moderação. Você vai ter respondido a pergunta de como obter dentes brancos se você seguir estas dicas.