Quer dentes brancos saudáveis sem quebrar o banco? Não se preocupe. Além de escovação regular eo uso do fio dental, eu estou feliz em dizer que existem várias natural, para não mencionar frugal, maneiras de manter sua boca saudável, feliz, e jovem .. . e seus dentes brilhantemente branco. Três Frugal naturais maneiras de clarear os dentes Então, em primeiro lugar, quero esclarecer que os dentes brancos não significa necessariamente que os dentes saudáveis, especialmente se os dentes têm sido clareados por produtos químicos artificiais como lixívia. É possível ter dentes brancos que não são saudáveis, e também é possível danificar sua saúde, branqueamento dos dentes com água sanitária. A boca é a porta de entrada para o corpo, porque ele recebe o fluxo de sangue muito elevada e entra em entre em contato com todos os tipos de coisas do mundo exterior, incluindo alimentos e bactérias. Quando você joga produtos químicos para branquear os dentes na mistura, assim como você pode engolir alguns lixívia, uma vez que as suas gengivas são extremamente permeável. Dito tudo isso, existem três maneiras simples que você pode manter os dentes saudáveis e brancos por meios naturais: # 1: tomar probióticos os probióticos, as bactérias amigáveis que vivem em seu intestino e regulam a sua saúde intestinal , também são importantes para a saúde da sua boca. Os investigadores estão agora a descobrir que estes micro-organismo saudável podem competir as bactérias nocivas que causam a cárie dentária e doença periodontal. Adicionando acidophilus de alta qualidade e bifidus ao seu regime diário faz muito para melhorar a saúde da sua boca. Eu uso acidophilus e bifidus que têm sido testados como alguns dos mais altos probiotoics potência no mercado, e são refrigerados para manter esse alto nível de potência # 2:. Escovar os dentes com enzimas é ótimo para escovar os dentes com creme dental, mas se você quiser um creme dental que continua a trabalhar, tente escovar com enzimas. Basta abrir uma cápsula de enzimas de alta qualidade em sua escova de dentes pré-molhada, e prossiga para escovar como faz normalmente. Depois de escova, não lave a boca. Apenas permitam que as enzimas para ficar em sua boca. Eles vão digerir e eliminar quaisquer partículas de alimentos que possam estar entre os dentes ou entre os dentes e gengivas, muito tempo depois de ter parado escovação # 3:. Beber água comer vegetais High Water-conteúdo Uma das razões para beber água pura durante o dia é que ele lavagens e refresca a boca, especialmente quando não é conveniente para escovar ou fio. Comer altos vegetais em conteúdo de água com alto teor de fibras, como aipo, também ajuda a lavar cuidadosamente e escovar os dentes quando você não pode escova e fio dental. Certas frutas, como maçãs, também funcionam bem para isso. Usando esses três métodos naturais e frugal vai ajudá-lo a manter seus dentes brancos e sua boca saudável, sem os produtos químicos de dente de cor branca artificiais. Além disso, alguns deles gosto muito melhor!