Mau hálito é um problema muito grande para um monte de gente. Na maioria dos casos (como 80%) o cheiro vem de bactérias na boca. Para descobrir se você sua respiração fedor, tente tomar a lamber a parte de trás da sua mão e cheirá-lo depois de alguns minutos. Você também pode pedir a um amigo próximo. Vamos cavar e olhar para algumas das causas comuns:
higiene oral Bad:
Muitas vezes, o odor vem de bactérias na boca, especialmente nos dentes e língua. Isto vem de maus doenças de higiene ou dentes orais. Isso também pode ser porque você tem comida velha preso entre os dentes. Superar isso usando fio dental regularmente e beba muita água.
O álcool, café e tabaco
Outra causa comum é o tabagismo. Quando você fuma, alcatrão e nicotina recebe em seus dentes e sua língua e torna a sua boca seca
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A boca seca é a condição de estar perfeito para as bactérias.
Se você é um bebedor de café pesadamente, em seguida, seu problema poderia estar lá. Especialmente se você tomar o leite no seu café. Você pode ajudar a isso por beber um copo grande de água à direita após o seu café. O uso excessivo de álcool também pode dar-lhe um muito mau hálito, especialmente se você beber por um longo período de tempo, mas então você tem outra, mais grave, problema.
O alho, cebola e alimentos forte
não é nenhum segredo que o alho faz o seu fedor respiração. Então, se você tiver problemas com a respiração, certifique-se de evitar alho, cebola e outros alimentos fortes como a peste. A razão pela qual estes alimentos tem um efeito tão profundo em sua respiração, é porque eles contêm compostos de enxofre causadoras de odor.
Às vezes, mas não frequentemente, mau hálito também pode ter outras causas que não tem nada a ver com o seu higiene oral. Ela pode ter origem a partir de seus pulmões ou o estômago, mas isso é muito raro.