Você quer sorrir com confiança?

etapas fáceis para manter os dentes saudáveis ​​e brancos, e livre de doença

Sorriso confiante com dentes brancos e brilhantes

quando se trata de problemas de dentes, a prevenção é muito melhor do que qualquer cura actualmente existente. É mais sábio de se concentrar mais na manutenção de dentes saudáveis ​​do que convidar possíveis problemas dentários e, em seguida, procurar tratamento.

Os dentes são feitos de esmalte, a substância mais dura do corpo humano, protegendo dentina e polpa, com raízes que se estendem ao osso. A borda onde esmalte atende raiz está sob uma cama macia de goma, que normalmente evita que as raízes sensíveis de serem expostos.

O esmalte é geralmente a primeira consideração na saúde dental, porque essa é a parte de um dente saudável você é deveria ver. Esta substância é difícil, na verdade, translúcida, com a dentina por baixo proporcionando a maior parte da cor. É também a parte que é o foco da escovação.

Plaque, um afligindo problema esmalte, é um filme normal, composta principalmente de bactérias que normalmente se alimentam restos de comida. Este filme precisa de remoção periódica através da escovação, uso do fio dental e odontologia, ou as bactérias podem produzir ácido lático, que se dissolve gradualmente esmalte.

A saliva pode neutralizar a acidez e retornar minerais dissolvidos ao esmalte. Com tempo suficiente, os dentes pode reparar pequenas quantidades de dano a si mesmos. No entanto, a saliva por si só não pode penetrar placa para neutralizar o ácido.

Caso esmalte corroer suficientemente longe, o sensível dentro de um dente deixará de ser protegida e uma infecção chamada uma cavidade pode destruir o dente. Os dentistas podem remover uma pequena cavidade e preencher a lacuna, mas grandes quantidades de estrutura do dente não pode ser regenerada.

Os dentes, gengivas e saúde total do corpo estão ligados. A conexão principal é que as gengivas também são afligidos por acúmulo de placa bacteriana, que pode eventualmente tornar-se um depósito duro chamado tártaro.

Gengivas saudáveis ​​são um tom claro de rosa. Se a placa não for tratada, gengiva pode se tornar inflamado, e assumir uma cor mais escura. Isto ocorre porque o corpo humano quer utilizar o seu sistema imunitário para combater as bactérias, e tem de usar a corrente sanguínea para transportar anticorpos.

No entanto, como um efeito colateral, a bactéria pode utilizar este processo para viajar para a corrente sanguínea e formar placas nas paredes das artérias. Com o tempo, isso pode levar a obstrução arterial.

Felizmente, os processos de remoção de placa auxiliar os dentes e gengivas simultaneamente. Escovar os dentes duas vezes por dia com creme dental com flúor pode remover a placa bacteriana. métodos de escovação adequada também remover a placa bacteriana nas gengivas. O principal ingrediente ativo em cremes dentais é geralmente flúor, um produto químico alguns países também gostaria de colocar na água da torneira em pequenas quantidades para suas propriedades. Se você não tem certeza do que pasta de dente funciona melhor, consulte o seu dentista.

Uma vez que uma escova de dentes não limpar as fissuras entre os dentes, uso de fio dental é considerada necessária para chegar lá e ao longo da linha da gengiva. Isto não só irá manter o seu esmalte limpo difícil de chegar a locais, mas também manter as gengivas de se tornar inflamado. Um fio dental encerado é menos provável que irritam as gengivas.

Uso do fio dental também é absolutamente necessário se você tem chaves corretivas, pois manchas podem formar em torno dos suportes se você não remover a placa bacteriana dessas fendas, ainda que pequena.

lavagem da boca é usado para abater a população de bactérias na boca. O ingrediente ativo em algumas marcas populares é um tipo de álcool, o que traz consigo uma sensação de queimação. Um bochecho sal é uma alternativa casa feita dissolvendo uma colher de chá de sal em um copo de água morna. peróxido de hidrogênio diluído é outra solução casa. Nenhum deles deve ser engolido.

Dito tudo isso, como você escova é crítica. Se você experimentar aumento da sensibilidade à temperatura de dente e dores periódicas em seus molares, pode não ser devido a cavidade, mas devido ao recuo linha da gengiva, como resultado de escovar muito difícil. Isto expõe parcialmente as raízes sensíveis de alguns dentes. Seguindo as instruções pode ajudar a escovar corretamente:

1. Use uma escova de cerdas-de nylon macia.

2. Escolha dois dentes de cada vez e escova em uma direção, a partir das gengivas para as pontas dos dentes, em
movimentos suaves curtas de velocidade moderada. Mais de um acidente vascular cerebral é necessária; pelo menos, seis é recomendado.

3. As costas dos incisivos (dentes seus "frente") devem ser limpos suavemente com a ponta do pincel.

4. As superfícies de mastigação dos dentes podem ser escovados com um movimento horizontal que não precisa ser tão delicada como quando você está lidando com as gengivas, mas tenha cuidado.

Apesar destas medidas preventivas são grandes quando usado com cuidado, comida e bebida desempenhar um papel em ambos a saúde e a brancura dos dentes. Carbonatadas ou bebidas açucaradas pode causar erosão do esmalte. Café, chá e fumar cigarro pode manchar os dentes. Os processos descritos anteriormente podem ajudar a prevenir a erosão, e usando uma palha para ignorar seus dentes pode ajudar a desfrutar de refrigerantes sem preocupações, mas as manchas são uma questão completamente diferente.

Além de evitar estas coisas, ou usando um canudo para ignorar os dentes quando desfrutar de refrigerantes, existem soluções de branqueamento dentário disponíveis comercialmente:

1. géis clareadores podem ser aplicadas aos dentes em casa usando uma bandeja ou uma tira fina. Estes podem ter uma alta ou baixa concentração de peróxido de carbamida ou peróxido de hidrogénio. géis de alta concentração pode produzir resultados rápidos, mas corre o risco de queimaduras químicas nos tecidos moles, dependendo de como eles são aplicados. géis de baixa concentração pode levar mais tempo para produzir resultados, ou não pode trabalhar em tudo.

2. clareamento a laser pode aliviar manchas que não respondem ao branqueamento, sem causar queimaduras químicas nos tecidos moles. Um laser é usado para acelerar o processo de branqueamento normal.

Estes procedimentos podem causar sensibilidade dentária temporária.

Cremes dentais clareadores pode moer as partículas mancha, mas não costumam mudar a cor do dente real .

os dentistas recomendam que você consultar com um dentista antes de qualquer curso de branqueamento, de modo que você está ciente de todos os riscos inerentes à sua situação.

Finalmente, mesmo com o melhor regime de limpeza, visitas periódicas ao dentista irá ajudá-lo a permanecer na pista e manter no topo de todos os problemas emergentes que você não conhece. A cada seis meses deve ser fino.