Os articulação temporomandibular são aqueles que são referidos como as articulações da mandíbula. Estas são as articulações que estão localizadas na frente de cada um de seu ouvido que também são responsáveis pelo movimento de seu queixo. Enquanto TMJ é o termo comum usado para essa parte do seu corpo, ele também está sendo usado para se referir à condição que provoca muita dor e desconforto.
Felizmente, existem vários tratamentos clínicos muito eficazes para esta condição. No entanto, há também vários remédios caseiros da ATM que funcionam muito bem e custam muito menos um paciente que sofre este tipo de condição não deve sempre precisa depender de medicamentos. Há outras maneiras que são mais simples e podem ser utilizados para produzir alívio e benefícios a longo prazo. Esta condição é muitas vezes mais caracterizado por a rigidez em torno da área do problema, que podem ou não envolver a dor; ele não causar desconforto, no entanto.
ATM remédios caseiros principalmente incluem alguns ajustes de estilo de vida menores. Você teria que aprender a controlar-se de bocejar excessivamente ou de goma de mascar. Estas actividades são conhecidos para impor o estresse ao redor da mandíbula, que pode agravar a situação. Você também pode optar por usar compressa quente ou fria ao redor da área afetada. Isso vai ajudar a relaxar os músculos e tecidos e reduzir quaisquer outros sintomas desta condição. A chave mais eficaz para eliminar este problema é aprender a lidar com o stress. Esta é uma mente sobre a forma de matéria de abordagem. Contanto que você pode gerenciar com sucesso stress, estes sintomas devem ser fáceis de superar.