Qualquer pessoa que sofre de halitose (mau hálito) quer naturalmente curar sua condição da forma mais simples, mais barato e mais conveniente possível. É por isso que muitos métodos vêm-se que a alegação de curar o mau hálito em casa. Claro, é sempre recomendável para escovar duas vezes ao dia e use fio dental diariamente para remover as bactérias que causam mau odor boca.
Mas existem outros métodos populares que se mostraram eficazes o suficiente para curar este problema. Aqui estão alguns dos métodos mais populares para curar esta situação embaraçosa com remédios caseiros:
Beber chá - verde e chá preto têm compostos chamados polifenóis que mata as bactérias que causam mau hálito. Ele também impede a produção de compostos como o sulfeto de hidrogênio que, quando misturado com o ar exalado da boca, podem causar esse mau cheiro familiar íons
Zinco -. Zinco tem se mostrado eficaz em matar compostos de enxofre e melhorando o cheiro de respiração. Ele pode ser comprado em farmácias
As células mortas -. Removendo as células mortas e as partículas de alimentos da língua com um raspador de língua também pode ser eficaz uma vez que elimina a matéria fora da língua, que é uma área comum onde esta bactéria vidas . Esta ferramenta para curar o mau hálito em casa também podem ser comprados em lojas de droga, embora uma escova de dentes também podem ser utilizados na limpeza da língua. Muitas pessoas não se preocupam em passar alguns momentos a limpeza sua língua -. Exatamente isso pouco esforço todos os dias pode ter um grande resultado
Beba muito líquido - que mantém a boca úmida. Para aqueles que acreditam na medicina chinesa, a crença é que o cheiro da boca ruim é causada pelo excesso de calor no interior do estômago. Beber muita água, assim, ajuda a reequilibrar o corpo.
Os chineses também acreditavam que determinados alimentos podem agravar o calor do estômago, incluindo legumes e alimentos amargos. Tomar muito café, leite, açúcar, álcool e alimentos picantes também podem piorar a situação.
Os chineses também recomendam comer frutas e legumes, como cenouras, maçãs e aipo. Também foi provado que as frutas e legumes crocantes são eficazes na remoção de bactérias e placa na boca.
Para evitar ter que ver um especialista ou passar por um procedimento é usar ervas como hortelã, salsa e alecrim em refrescar o hálito. Mastigar um pequeno ramo de estas ervas por cerca de um minuto.
Aqueles que têm mau hálito também deve evitar o uso de enxaguatórios bucais com álcool, uma vez que pode deixar a boca seca, tornando-o um bom lugar para as bactérias ruins para procriar.
Use bochechos com óleos essenciais - a pesquisa mostrou que os óleos essenciais são eficazes em reduzir o mau hálito. Existem produtos comercialmente disponíveis anti-séptico bucal contendo óleos essenciais, que podem ser mais prático do que preparar um anti-séptico bucal caseiro.
Também foi descoberto que o estresse pode ser um fator contribulting também. O estresse tem sido mostrado para aumentar a quantidade de compostos de enxofre, mesmo entre aqueles com bons hábitos de higiene.
No entanto, também é recomendado que, além de tentar técnicas para curar o mau hálito em casa, as pessoas devem consultar um especialista que possa identificar a causa raiz do problema, e prescrever a solução mais eficaz e duradoura para ele.