Se você sofre de mau hálito, você provavelmente já tentou uma coisa muito para reduzir esse cheiro que vem cada vez que você abrir a boca.
Em 8 dos 10 casos, a halitose (o termo médico .) tem origem na boca, mais precisamente, na sua língua
Há algumas coisas que você pode comer para diminuir drasticamente o mau odor da sua boca, os três principais alimentos são:
# 01 - O Parsley Herb
Salsa é grande quando se trata de diminuir o mau hálito, porque é um "desodorante" natural. Você pode tentar a mastigar salsa e ele vai funcionar como chiclete e dar-lhe um hálito fresco. Você pode obter o mesmo efeito com hortelã fresca
# 02 -. Lemon
Se você está fora em um restaurante e você suspeitar que você tem mau hálito, em seguida, pedir a garçom para um copo de água com uma fatia de limão. Você pode mastigar o limão fresco e vai naturalizar a respiração por um tempo. Você também pode beber suco de limão, mas tentar obter um sem açúcar como açúcar só faz piorar a respiração
# 03 -. Iogurte
Você provavelmente já ouviu falar que a planície iogurte pode ajudar a manter a contagem de bactérias em seu estômago para baixo.
Você também pode usar iogurte como um remédio halitose respiração, mas não se esqueça de usar um sem açúcar. A melhor opção seria a de comer iogurte natural.
Agora, estes 3 alimentos realmente não vai curar o seu mau hálito, ele só irá cobrir o cheiro. Se você tem mau hálito grave, então você precisa ir ao seu dentista ou comprar um livro sobre como se livrar da halitose para o bem.