Aqui está uma lista de solução de mau hálito que usar artigos diários você pode mais provável encontrar em sua cozinha
1.. Crie a sua própria boca lavagem caseira que mata as bactérias, desodoriza a sua boca, e deixa sua boca com um sabor mentolado fresco. Misture uma solução de 1/2 de peróxido de hidrogênio 3% e 1/2 água. Adicione algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta e mistura. Gargarejo por até um minuto, cuspir e enxaguar. Não engula essa lavagem. O peróxido de hidrogênio fará com que você ficar doente se ingerido.
2. Tente uma xícara de chá preto sem açúcar. Não só este vai parar de ficar de boca seca, mas estudos mostram que inibe o crescimento de bactérias. O chá contém polifenóis, antioxidantes que protegem as células dos danos fora. Os polifenóis são capazes de ajudar a combater vírus e suprimir a produção de compostos sulfúricos voláteis, que é a causa do mau hálito.
3. O feno-grego tem sido muito utilizado como um meio eficaz de refrescar a respiração. Brew seu próprio e beber como um chá embebendo uma colher de chá de sementes com 4 xícaras de água durante cerca de 20 minutos. ajudas de feno-grego no tratamento de mau hálito, alterando o odor que emana a algo semelhante ao xarope de bordo, e é usado para tratar o odor de corpo, bem como halitose. No entanto, se há um problema médico subjacente, você não quer ser encobrir o problema, mascarando-lo.
4. Incorporando suco de vegetais crus em sua dieta é muito útil no alívio de mau hálito. Tente qualquer combinação de legumes que você gosta, mas não se esqueça de adicionar em tantas verdes quanto possível. Jogar em um punhado de salsa, coentro, ou espinafre para incluir lotes de clorofila. A clorofila é uma solução natural e saudável para o mau hálito como tem efeitos sobre os maus odores neutralizantes.
5. Coma pelo menos uma porção, 125 mL, de iogurte contendo bactérias vivas por dia contendo a cepa de bactérias Lactobacillus acidophilus. O seu mau hálito pode não ter nada a ver com a saúde da sua boca, mas pode ser explicado pela falta de boa flora em seu estômago e trato digestivo. Não só você vai estar ajudando a tratar o mau hálito, você também estará ajudando seus processos digestivos internos também.