A profissão de dentista está postulando que eliminando a placa dental pode ser um passo importante na prevenção de periodontite e doença arterial coronariana.
Os pesquisadores examinaram 20 indivíduos com periodontite crônica e descobriu que, em 13 dos 20 pacientes, os patógenos bacterianos mais freqüentes encontrados em periodontites crônicas graves também foram encontrados na placa aterosclerótica das artérias coronárias.
ao escovar, minúsculos vasos sanguíneos podem romper e permitir que bactérias na boca para entrar no sangue corrente. Bem, então, a solução óbvia é simplesmente enxaguar com enxaguatório bucal antes de escovar, certo? Errado. colutórios anti-sépticos e cremes dentais destruir, não só os germes que causam mau hálito e as bactérias ruins para suas artérias, mas também enfraquece o esmalte do dente e pode até causar câncer de boca.
Mouthwashes definitivamente matar as bactérias, mas também perturbar o pH natural da boca. Listerine tem um pH de 4,3 e Âmbito tem um pH de 5,4. Rembrandt, por outro lado, tem um pH de 6,5, que é praticamente o mesmo que 7,0 o pH da água. O mais perto que você pode chegar ao neutro, o melhor, porque sua boca deve ser alcalino para funcionar corretamente. O álcool que também contêm inibir a produção de saliva, o que efectivamente permite que as bactérias se multiplicam mais rapidamente.
deterioração do dente é causada por tipos específicos de bactérias produtoras de ácido que causam danos na presença de fermentável hidratos de carbono tais como sacarose, frutose, e glucose. O conteúdo mineral dos dentes é sensível aos aumentos de acidez. Um dente (que é o principal mineral em conteúdo) está em um constante estado de fluxo entre a desmineralização e remineralização. Quando o pH na superfície do dente cai abaixo de 5,5, desmineralização rendimentos mais rápido do que a remineralização, o que resulta em cárie dentária.
Um estudo concluído em abril de 2001 publicado no The Journal of Clinical Periodontology mostrou que o uso de ácido colutórios aumentou significativamente a perda de esmalte. Como mostrado acima, alguns dos anti-sépticos bucais mais populares, incluindo aqueles utilizados e recomendados pela maioria dos dentistas, são altamente ácidas e nunca deve ser usado a longo prazo ou como lavagens pré-escovação.
Precisa de outro motivo para parar de usar o anti-séptico bucal? Um estudo da Universidade de São Paulo, Brasil indicou que o uso regular de enxaguatórios bucais foi fortemente associada com o câncer da faringe e câncer da boca.
Então, qual é a solução? Como podemos ter uma boca saudável e um coração saudável? Eu acredito em eliminar a causa de um problema em vez de o sintoma. Assim, a verdadeira questão deve ser "por que as pessoas têm a placa?" A maioria das pessoas acha que sempre tivemos um problema de placa bacteriana e que a odontologia moderna é a solução. Adivinha? O problema de placa é uma ocorrência moderna e é tudo devido aos alimentos que comemos.
Se todos nós comemos corretamente para o nosso tipo ancestral e nossos pais comeram os alimentos certos para os seus tipos, nós nunca tem que ver o dentista - ou uma escova ou fio dental para esse assunto. Se a escovação e uso do fio dental foram necessários para nós para manter os nossos dentes, teríamos todos morreram de fome muito antes da invenção da escova de dentes. Cavidades eram praticamente inexistentes 10.000 anos atrás.
Há oitenta anos, o Dr. Weston Price procurou o mundo para descobrir a causa da cárie dentária e doença degenerativa. A resposta: refinado alimentos (tradução: alimentos que faltam certos nutrientes).
As comunidades em todo o mundo com todas as variedades de dietas, mas sem alimentos refinados não tinham sinais de cárie dentária. Eles também foram muito mais saudável em geral -. Ossos mais fortes, melhor desenvolvimento esquelético, belos dentes e praticamente livre de doenças degenerativas
Infelizmente, muito poucos de nós foram comer os alimentos certos todo o nosso vidas e menos ainda de nós nasceram de pais que fizeram bem. Assim, a escovação eo uso do fio dental são necessárias. Apenas tenha cuidado com os produtos que você usa e não pré-enxágüe com bochechos comerciais.
açúcar cortar de sua dieta. Coma alimentos integrais saudáveis, orgânicos locais na temporada (LOIS) frutas e legumes (cranberries parecem ser especialmente benéfico para os dentes), selvagem peixes, laticínios e carnes provenientes de animais alimentados com capim, menos alimentos processados e enxaguar a boca com água depois de comer para retornar o pH da boca para neutro.
Você também pode querer completar com CoQ10 e ácido fólico (a falta de cada um parece ser prejudicial, não só para o corpo em geral de saúde, mas por via oral, em particular) . O objetivo não é destruir a placa que se acumula. O objectivo é evitar a formação de placa em primeiro lugar. Uma boca saudável significa um corpo mais saudável e uma vida mais longa. Como sempre, eu espero que você encontrou este artigo instigante e útil.