Os pais sempre querem o melhor para as crianças. Aprender materiais, brinquedos, roupas, alimentos e lazer e tempo de qualidade sempre vêm no topo da lista de prioridades progenitores. Mas, e se todas as coisas divertidas veio com um preço? Digamos, a criança fica dentes permanentes tortos, cáries ou pior: a gengivite em uma idade adiantada por causa de seu /sua indulgência em doces e falta de responsabilidade dos pais sobre a alimentação de crianças alimentos que eles realmente precisam. Os pais de priorizar a saúde mais, especialmente em crianças em crescimento. Uma criança bem nutrida bate uma criança mimada qualquer momento.
Os pais em países do terceiro mundo têm o problema de manter uma dieta saudável para os seus filhos ainda mais por causa da crise financeira. As pessoas que vivem nos Estados Unidos precisam acordar para o fato de que eles são mais privilegiada do que eles pensam. Todos os alimentos de que necessitam para manter uma vida saudável para os seus filhos estão comercialmente disponíveis; para não mencionar mais barato por causa da grande base de consumidores.
Mas temos de admitir, parenting é um trabalho difícil, especialmente quando não podemos forçar nossos filhos a comer a comida que eles precisam . Ser pai é também como se tornar um estrategista-o perito mais você entender e simpatizar com o assunto, mais você começa a ele /ela a acreditar em você. Aproveitar as crianças a comer legumes é complicado, mas com algumas boas histórias honestas, que você pode conquistar seus corações e apetites também.
Você pode começar por alimentá-los cereal em uma base diária. Ao deixá-los comer cereais, tornam-se mais interessado em comer alimentos leves, como laticínios, doces, frutas e legumes. Não se entreguem-los todos os dias para comer carne-lo só vai torná-los mais dependentes de alimentos gordurosos e, assim, perder o seu interesse em frutas e legumes. Mas você pode também casualmente servi-los de carne na forma de hambúrgueres e cachorros-quentes. Certifique-se de que quando você servir-lhes legumes, prometo dar-lhes um tratamento como sorvete ou um pudim de chocolate (ambos baixo teor de gordura) uma vez que terminar sua refeição. Faça isso em uma base regular e você vai ficar impressionado em como eles vão se adaptar às suas condições.
embalagem seu almoço também é uma boa maneira de colocar suas competências parentais para trabalhar. Mas um número de crianças em os EUA têm reconhecidamente jogado ou doados a comida em suas lancheiras. Por quê? Geralmente, os pais não dão tanta atenção aos alimentos que enfiar lancheiras como fazem em alimentos que servem em placas. Infelizmente, as crianças também são muito exigentes com o que comem-conhecedores foi desonesto, se você perguntar-nos. Se o alimento não se parece com o que tinha em mente, eles terão mais um motivo para ignorar ou doar o conteúdo de suas lancheiras e ir para o refeitório e escolher qualquer refeição que eles querem. Para evitar isso, os pais devem sempre e nós sempre significa consultar seus tipos sobre o que suas preferências alimentares são para esse dia. Se eles gostam de sanduíches em uma dada quarta-feira, então tudo bem, embalá-los um sanduíche, mas certifique-se o sanduíche era feito amor, como evidenciado pela carne e vegetais embalados dentro do pão.
a mãe deve também ser bons modelos para os seus filhos. Se o pai está deitado no sofá comendo batatas fritas e bebendo cerveja, há uma boa chance pouco Bert vai imitar os feitos de seu pai. "Pratique o que você prega," os mais velhos sempre nos dizem. E isso é verdade. Os pais devem ser modelos exemplares para seus filhos. Como um pai, certifique-se de que seu filho vê regularmente você escovação e uso do fio dental os dentes, para que eles obter uma boa impressão de que seu pai não está blefando sobre as coisas que eles professam.