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Respiração Ajuda Bad - Como combater a halitose

 

Se você estiver olhando para o mau hálito ajuda, não procure mais. Este artigo irá compartilhar conselhos úteis sobre como combater a halitose forma rápida e eficaz.

Mas, antes de entrar em como se livrar do mau hálito, vamos ver o que você deve n
ot
fazer. Usando uma lavagem da boca para encobrir seu mau hálito é uma má idéia. Porque a nova investigação científica tem mostrado que estes líquidos podem causar todos os tipos de problemas de saúde graves. Por exemplo, os fumantes pode aumentar o risco de câncer oral nove vezes por regularmente usando uma lavagem de boca.


A lavagem da boca funciona porque ele mata as bactérias na boca que causam mau hálito. No entanto, nem todas as bactérias na boca são ruins - acalmar, pelo contrário, a grande maioria não só é útil, mas necessária para uma saudável flora boca. Mas colutórios anti-sépticos tendem a matar as bactérias muito indiscriminada -. Não só a ruim, mas também as boas bactérias, e assim trazer sua flora boca saudável fora de equilíbrio

mascar chiclete como um miúdo

mascar chiclete pode ajudar a melhorar o seu problema de mau hálito - não tanto por causa do sabor de menta, mas porque a própria mastigação ajuda a estimular suas glândulas salivares. Saliva é bom, porque ajuda a lavar os resíduos alimentares e microorganismos que poderiam prosperar em sua boca. Na verdade, uma das causas mais comuns de mau hálito é uma boca seca.


Água potável

Pela mesma razão, beber água durante todo o dia para ajudar a hidratar o corpo também é bom. Você pode até querer esvaziar a água para cerca de 20 segundos em sua boca.