Nossos dentes são importantes na manutenção da boa auto-imagem. Você perdeu sua auto-confiança por causa de uma goma inchado ou um dente bambas que parece sair como você fala? Estes também são importantes na entrega discurso adequada, boa digestão e apreciação de alimentos. higiene dental desempenha um papel vital em manter a vitalidade de seus dentes e os tecidos circundantes. O mais prevalente destas doenças são a cárie dentária e doença periodontal. cárie dentária ou cárie dentária é provavelmente a desordem humana mais comum. A cárie dentária e doença periodontal pode ser impedido por um programa de higiene dental bem sucedida. Um bom programa de higiene dental deve incluir o seguinte:
1. hábitos alimentares adequados e de boa dieta. cárie dentária é causada pela quebra de açúcar em ácido por bactérias que estão naturalmente presentes no meio bucal humana. Estas bactérias se alimentam de amidos e açúcares. Ácida é formada quando as bactérias agir sobre o amido ou açúcar. O ácido formado provoca a degradação do esmalte, que é o ponto de partida de qualquer cárie dentária. alimentos adoçados artificialmente, bebidas e goma de mascar são melhores opções
2. técnicas de dente escovação regular adequada. Aconselha-se a escovar os dentes duas ou três vezes por dia, é sempre melhor para escovar os dentes após cada refeição e depois de tomar qualquer alimento no meio. Usando o fio dental para remover partículas de alimentos presas entre os dentes também é uma parte muito importante de um bom programa de higiene dental. O fio dental pode remover partículas de alimentos apresentados entre os dentes que a técnica às vezes até mesmo uma boa escovação não pode realizar.
3. Uma visita regular ao dentista é necessário para manter e preservar a sua saúde oral. Uma visita ao dentista a cada seis meses é recomendado. Seu dentista irá ter todo o conhecimento sobre como você pode manter uma boa higiene oral. Sempre cuidar de seus dentes e manter esse sorriso bonito até que você envelhecer.
O conhecimento adequado sobre a importância da higiene oral e como manter a cavidade oral limpo e saudável através da escovação adequada e uso do fio dental técnicas é necessária a fim de manter uma boa e saudável ambiente oral. Estes, juntamente com uma visita regular ao dentista, irá garantir-lhe um bom conjunto funcionamento de dentes com tecidos bucais saudáveis e bem conservados.