Moagem seus dentes enquanto você está dormindo ou acordado é uma condição conhecida como bruxismo. A maioria dos indivíduos que têm bruxismo não sabem que eles têm, e a única maneira de saber é quando alguém passa a assinalar que estão rangendo os dentes. Esta moagem pode ser incômodo para o seu parceiro e pode privá-los de sono. O bruxismo pode afetar os dentes e fica pior durante períodos de estresse. Embora você possa não estar ciente de que você tem isso, você ainda pode encontrar um tratamento de bruxismo e parar de ranger os dentes ocorra.
Se você moer os dentes muito ele pode levá-lo a perder os dentes ou quebrá-los. Depois de um tempo de moagem, você pode começar a perceber dor na mandíbula e que é conhecida como ATM, ou disfunção da articulação temporomandibular, e de cabeça espontânea e dores de ouvido. Se a condição piora você pode até mesmo experimentar insónia, depressão e transtornos alimentares. É por isso que é importante que você parar de ranger os dentes, antes que seja tarde demais e encontrar alívio bruxismo antes de ele levando a um problema maior.
Algumas pessoas acreditam que a moagem seus dentes é apenas um reflexo natural, mas a verdade é que é um hábito subconsciente que você desenvolveu ao longo dos anos. Isso é uma boa notícia, porém, porque isso significa que você pode quebrar esse hábito e encontrar um tratamento de bruxismo. Certifique-se de que você preste atenção às suas reações quando você está sob um monte de estresse, se você perceber que você está apertando sua mandíbula, descerrar-lo imediatamente e tentar relaxar.
Às vezes, o ranger de dentes pode ser um sinal de que você tem TMJ. Se for esse o caso, você deve encontrar uma cura para a ATM e que seria automaticamente lhe dar alívio bruxismo e parar de ranger os dentes. Há curas disponíveis para ajudar, mas eles só dar-lhe alívio com bruxismo, ele não cura a causa subjacente. Você pode tentar um protetor bucal que usará talas para evitar que seus dentes de esfregar juntos. Esta é apenas uma solução temporária, porque, se você usá-lo todas as noites, você vai usá-lo para baixo e tem que começar um novo. Os protetores bucais geralmente custam entre US $ 200 e US $ 600.
A fim de parar em última análise, ranger de dentes e encontrar um tratamento de bruxismo real, você deve descobrir o que está causando isso acontecer. Depois de ter encontrado ele e curou-lo, você pode finalmente ter verdadeiro alívio bruxismo.