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Mastigar This

 

eu poderia muito bem ser o número um fã da odontologia! Tanto assim, que muitas vezes você vai mais me ouvir dizer que sem uma boca saudável, você está praticamente garantido um corpo saudável. Você vê, quando não tomarmos cuidado adequado dos nossos dentes e gengivas, e não há dor e /ou inflamação envolvidos, nossos hábitos alimentares vacilar que enfraquece nosso sistema imunológico causando ainda mais problemas. Além disso, quando as nossas necessidades nutricionais não estão sendo atendidas, começamos a sofrer emocionalmente e mentalmente ..... assim, eu estou aqui para dizer-lhe para ter certeza e fazer a sua saúde dental uma prioridade! É um fator importante para a saúde de qualidade.

Com isto dito, bom atendimento odontológico envolve mais de fio dental e escovação. Ele inclui viagens regulares ao dentista, que normalmente não é sobre alguém favorito 'para fazer' lista. Verdade seja dita, muitas pessoas colocam fora de ir para apenas uma limpeza de base, porque eles têm medo do desconforto (não o custo como eles gostam de dizer). Bem, para sua sorte, muitos consultórios oferecem danado perto de tudo o que podem fazer o 'seu' visitar o mais confortável possível inclusive com óxido nitroso disponíveis para aliviar a ansiedade. Enquanto não há nenhuma estatística verdadeiro quando se trata de fobia dental, posso dizer honestamente que os números são extremamente elevados. Este somente para raciocinar por que cuidar muito bem dos nossos dentes e gengivas é incrivelmente importante. É um hábito que promete menos viagens para o consultório odontológico ao longo do tempo.

No entanto, empurrando uma boa higiene oral não é por isso que eu escolhi para escrever este artigo. Sinceramente, a minha prática se transformou um canto muito valioso e está provando ser mais a cada dia. A direção que eu estou me referindo tem a ver com os efeitos muitos medicamentos têm no corpo; e, é justo dizer que as drogas usadas em odontologia não são excepção. Tome óxido nitroso por exemplo; repetido, a exposição prolongada a esse anestésico pode causar anemia megaloblástica e insuficiência do sistema imunitário. Ele também esgota seu corpo de ácido fólico e vitamina B12. O que é fascinante é que a anemia megaloblástica é uma doença rara em que o corpo não absorve o suficiente B12 do trato digestivo que afeta a produção de glóbulos vermelhos. Hmmm ..... assim que este anestésico altamente eficaz tem o potencial para roubar nossos corpos deste nutriente vital que poderia levar a uma condição rara! Bem, parece como se esta é uma situação Catch-22. Nós beneficiar do uso deste medicamento ", e ainda, os nossos médicos, funcionários e pacientes recebendo extensa rosto trabalho dental alguns riscos potenciais. A solução; suplementos e nutrição adequada. Os vegetarianos fazem enfrentar alguma dificuldade, simplesmente porque fontes adequadas de B12 são encontradas principalmente na carne e produtos lácteos; no entanto, existem tais alimentos como espirulina que contêm níveis razoáveis ​​de vitamina.


Além disso, seria a sua vantagem para utilizar óleos essenciais como grapefruit, limão e lemongrass como estruturas de apoio para a sua . sistema imunológico, bem como ervas e muita escuras alimentos folhosos verde

Agora, existem outros medicamentos utilizados em odontologia, tais como antibióticos, OTC e outros medicamentos para a dor da prescrição; No entanto, mesmo que a intenção é para aliviar e curar, a necessidade de sensibilização é significativa. Como é o caso com o óxido nitroso, estes medicamentos têm um efeito semelhante sobre o corpo.

Há um número de antibióticos que são prescritos, dependendo do tipo de infecção. No entanto, todos eles roubar o corpo das suas vitaminas B, incluindo B12, vitamina K, potássio, acidophilus e bifidum (probiótico). Além disso, Cipro, um nível muito elevado de antibióticos alimentado também esgota o corpo de zinco; um suplemento do sistema imune necessária. A melhor maneira de apoiar a sua saúde enquanto estiver a tomar um antibiótico é comer intencionalmente alimentos ricos nesses nutrientes, ou seja, abóbora e sementes de girassol, nozes, peixe, ostras, grãos integrais, verduras escuras, frutas cítricas, galinha, abacates, bananas, frutas secas, alho , cebola, leite e iogurte.

Eu sempre achei fascinante como estes grandes medicamentos têm o potencial de afetar seriamente a nossa saúde. Aqui inositol, uma vitamina B fabricado por o corpo com o auxílio de certas bactérias intestinais, também é encontrada em ambas as fontes alimentares de plantas e animais. O dilema sendo que os antibióticos interferem com este processo, esgotando os estabelecimentos de inositol, assim como as bactérias; assim, alimentação consciente /suplementação é vital

Os tipos de analgésicos prescrição OTC e com acetaminofeno esgotar o corpo de glutationa.; um dos antioxidantes mais importantes para a nossa saúde em geral. Ela desempenha um papel essencial no sistema de defesa do nosso corpo, ajudando a neutralizar toxinas e substâncias cancerígenas, bem como a reparação do ADN, a produção de proteínas, síntese de prostaglandinas, e transporte de aminoácidos. Como você pode ver, com falta desse nutriente é prejudicial para a nossa saúde, e algo para prestar atenção ao especialmente quando você considera o fato de que vamos dar esses tipos de medicamentos para mais de questões apenas dentários. Felizmente, legumes, frutas e carnes são boas fontes e, mantendo-os uma parte de sua dieta diária, você estará fazendo seu corpo um mundo de bom.


Além disso, não se lembra para limitar seu apoio nutricional para apenas alimentos. A saúde do seu sistema digestivo irá determinar o quanto o alimento é realmente tomado no corpo; Além disso, o estresse emocional é um fator e terá impacto sobre o consumo também. Então, vamos apenas dizer, é uma boa ideia a considerar também suplementos alimentares inteiras junto com ervas, óleos essenciais, descanso e outras modalidades de suporte imunológico.

A ciência é uma coisa maravilhosa. A evolução deste campo nos apresentou a odontologia; a arte ea ciência necessário. Ele também forneceu-nos com medicamentos para ajudar-nos a viver, apesar de os sintomas imediatos. Infelizmente, há conseqüências, pois há com muitas coisas, e cabe a nós saber quais são as ramificações para que possamos ajudar os médicos nos ajudar. Como se costuma dizer, é preciso uma comunidade.