Esta é uma pergunta que todos nós temos de perguntar, porque depende da forma como escovar os dentes e quantas vezes iremos visitar o nosso dentista. A manutenção de uma boa higiene oral é uma garantia para os dentes saudáveis e hálito fresco. Escovas de dentes apesar de todas as melhorias novo, variação e formas são dois tipos principais: convencionais e elétricas. Eles são normalmente subdivididos em três espécies em função da sua dureza: suave, médio e difícil. Dependendo da quantidade de placas que você tem e quão duro seus dentes são, o seu dentista irá dizer-lhe que tipo de escova de dentes é mais adequado para você.
Os dentes devem ser escovados com movimentos circulares. Assim, ao contrário dos movimentos horizontais, os dentes são limpos e não danificados. Se você escova os dentes na horizontal, você danificar o esmalte e depois de ranhuras de tempo, que são muito doloroso e difícil de tratar, aparecem. Eles são causados pelas fortes pressões que uma pessoa tem em seu /seus dentes quando eles são escovados. Um fato interessante é que o nos destros esses sulcos aparecem no lado esquerdo e vice-versa.
É importante estabelecer um programa de escovação. Todos os dentes devem estar perfeitamente limpa e você não vai passar o pincel onde quiser. Em salas de odontologia do chamado "escovação controlada" é praticado, o que permite que o dentista eo paciente para ver como os dentes devem ser escovados e quão eficiente ele é. Esta escovação visa motivar as pessoas a manter sua higiene bucal corretamente. É vital para mostrar isso para as crianças, a fim de ensiná-los a cuidar de seus dentes. Isto vai poupar muitos problemas e dentista visitas.
O que é uma "escova controlada"? Em primeiro lugar, a condição da cavidade oral é verificada. Em seguida, o dentista dá a solução paciente tingido, que pretende pintar a placa. Assim, o paciente irá ser capaz de ver a placa. Em seguida, o paciente escova os /os dentes e novamente se olha no espelho para ver os resultados.
É necessário alterar a sua escova de dentes pelo menos a cada três meses. As escovas de dentes coloridas devem ser alteradas quando os cabelos desaparecer.
Junto com a escova de dentes, pasta de dentes também tem diferentes variedades. Eles podem ser à base de plantas, cura, prescritos por dentistas, estética, para o uso diário e muito mais. Podemos apenas dividi-los em duas categorias: aqueles principais que prevenir a cárie dentária e as que prevenir doenças periodontais (gengiva). Uma coisa muito importante é que você deve alterar a pasta, muitas vezes com uma pasta de ingredientes diferentes. Assim, os micróbios não vai habituar a ele.
Quando você se acostumar a cuidar de seus dentes em casa, você vai diminuir as visitas ao seu dentista. Você também não vai se preocupar com dentes escurecidos ou mau hálito.