Você se torna consciente quando você sorri? Isto é porque você não tem dentes brilhantes. O grande problema que afeta a beleza de seus dentes é a descoloração e coloração. Você pode evitar isso, fornecendo cuidados simples para os dentes
5 dicas importantes e simples que ajudam a clarear os dentes são os seguintes:.
1. Evite o hábito de beber chá e café com freqüência. Estas bebidas vontade resulta na descoloração de seus dentes. É sempre uma escolha melhor para evitar este hábito permanentemente.
2. Você também deve diminuir a ingestão de doces itens. Isto irá deteriorar os dentes e reduzindo assim a sua saúde oral. Doces e chocolates vai prejudicar a sua saúde oral e higiene.
3. Fumar é mais um mau hábito. Isso também irá prejudicar a sua saúde oral e higiene.
4. Você também pode usar bicarbonato de sódio para clareamento de seus dentes. Isso vai ajudar a fazer seus dentes mais brilhante.
5. casca de laranja e casca de limão também são úteis para aumentar a cor dos seus dentes. Esfregue essa casca em seus dentes para remover manchas e descoloração.
6. O suco de limão e sal podem ser misturados entre si para iluminar a cor do dente. Este remédio natural ajuda a dar seus dentes boa cor, sem quaisquer efeitos adversos.
7. Certas frutas como morango também é útil para manter a sua higiene oral e saúde. Basta esfregar esta fruta em seus dentes para obter bons resultados.
8. Beber bastante água também ajuda na manutenção sua higiene oral.
9. Evitar ou reduzir a ingestão de fast food também vai manter a sua higiene oral. Eles vão prejudicar a sua saúde oral. Portanto, tente limitar a ingestão de tais itens alimentares.
10. Completamente evitar o hábito de usar lavar a boca. Para além do álcool; eles também contêm outras substâncias químicas que descolorir os dentes. Isso vai prejudicar a sua saúde oral e higiene.