Cada vez que você abrir a boca para bocejar ou mesmo apenas para mastigar, você sente e ouve algo se mover e bloqueio em cada lado do seu rosto? Isso pode ter acontecido com você um par de vezes no passado, mas você preferiu ignorá-lo e ele foi embora. No entanto, nem todos os casos de clicar mandíbula são feitos para serem ignorados. Estes podem ser indicativos de um distúrbio subjacente, que deve ser verificada por um médico imediatamente.
As suas funções mandíbula como uma dobradiça, permitindo-lhe abrir e fechar a boca sem dificuldade. Isto é de importância vital para a sua vida diária, como a maioria das suas actividades (por exemplo, falar, comer, etc.) requerem movimento de sua boca. Desde que seus músculos da mandíbula são por vezes excessivamente utilizada, eles geralmente são vítimas de desgaste. clicando Jaw é geralmente devido aos músculos da sua mandíbula (aka músculos da mastigação), proporcionando força desigual e limitada a sua mandíbula.
Às vezes, mandíbula clicando manifesta com outros sintomas, incluindo dores de cabeça, dor na área e até mesmo o pescoço, bem como a dificuldade e dor na abertura e fecho da boca. Alguns dentistas e médicos afirmam que a razão pela qual este pode ser tão irritante para alguns é que ela ocorre perto da orelha. Embora isso possa ser um indicativo de uma doença mais grave, nem sempre necessitam de uma visita ao médico. Muitas vezes, isso acontece quando você mastigar excessivamente sobre algo ou quando você esticar sua mandíbula muito.
No entanto, um distúrbio mais grave associado com clicar mandíbula é o Transtorno da Articulação Temporomandibular (ATM). Seu TMJ conecta sua mandíbula ou maxilar para os ossos temporais de seu crânio. Normalmente, uma disfunção da ATM envolve dor nos músculos da mastigação, e às vezes um ATM inflamada. Com estes sintomas, você pode esperar prejudicada funcionamento dos seus maxilares e afins músculos.
Porque óssea não tem a capacidade de transmitir a dor, você pode esperar que a dor vem de tecidos moles circundantes, musculatura e até mesmo Cranial nervo V (trigeminal nervo). Este nervo é responsável pelo fornecimento da função motora em sua mandíbula.
Abaixo estão algumas causas conhecidas de disfunção da ATM. Tenha em mente que estas são apenas alguns fatores externos que podem causam disfunção da ATM, e que as causas não se limitam aos mencionados.
apertamento dos dentes ou trituração
Algumas pessoas têm a hábito de cerrar os dentes durante os períodos de frustração ou estresse. Às vezes, apertamento dos dentes acontece quando você está dormindo para que você nem sequer sabe que está lá. Fazer isso coloca uma intensa quantidade de pressão sobre os músculos da mandíbula, bem como outros tecidos moles.
excessiva Mastigar
Semelhante a ranger os dentes, isso faz muita pressão sobre os músculos da mastigação e pode também causar inflamação da ATM.
o exagero na abertura da boca
Isto não se refere à abertura excessiva da boca, mas em vez de abrir a boca muito larga como quando se come grandes sanduíches, bocejos ou espirra.
degeneração da articulação
Isso geralmente ocorre com as condições que acompanham o envelhecimento, incluindo osteoartrite.
uma vez que a prevenção é sempre melhor que remediar, aqui estão algumas coisas você deve fazer para evitar tornar-se uma vítima desta condição:
Kick the Habit de goma de mascar
Apesar de goma de mascar é uma ótima maneira de manter-se acordado, mastigação excessiva faz você mais danos. Você continuamente esticar seus músculos da mandíbula, levando a uma melhor chance de desenvolver clicando mandíbula.
Tente evitar rígido para mastigar os alimentos
Se você é um fã de carnes e costelas, isso pode vir como uma má notícia para você. Assim como a goma de mascar, mastigando difícil de mastigar os alimentos constantemente estirpes seus músculos da mandíbula. O mesmo vale para Big Macs e duplas hambúrgueres Decker. Embora a nossa mandíbula funciona como uma dobradiça, há somente tanto pode demorar.
Verifique se o ranger de dentes
Ranger os dentes, também conhecido como bruxismo, pode piorar a sua condição. Bruxismo geralmente acontece quando dormimos à noite, então estamos geralmente inconscientes de sua ocorrência, a menos que alguém diz-nos. Então, na sua próxima visita ao dentista, pergunte a ele /ela para procurar sinais de bruxismo. Embora isso é dito para ser desencadeada por estresse, suas causas permanecem altamente discutível.
Os exercícios da ATM
Embora esta parece ser uma solução rápida, mas ajuda a aliviar a dor. Massagear o maxilar, bem como a área ao seu redor, incluindo o seu pescoço e ombros. Também é importante para relaxar seu rosto durante todo o dia.
Porque é melhor prevenir do que remediar, marcar uma consulta com o seu dentista uma vez que você sentir dor na área de sua mandíbula, e quando você tiver problemas para mastigar e abrir a boca.