A respiração é algo que fazemos automaticamente para permanecer vivo e assim a maioria de nós não pensar duas vezes sobre ele. É perfeitamente natural para respirar pela boca em certos termos, tais como quando correr ou levantar objetos pesados, no entanto, se a respiração ocorre através da boca habitualmente, então ele pode levar a muitos problemas de saúde. Estes problemas podem ser particularmente graves para as crianças, a respiração bucal pode afetar o desenvolvimento a longo prazo da face e mandíbula.
Então, por respirar pela boca?
A respiração normal é quando respiramos pelo nariz com a boca fechada. A razão mais óbvia para alguém ser um respirador bucal é que eles não podem obter bastante ar através do nariz. As razões mais comuns para passagens nasais bloqueadas incluem:
sinais que podem indicar nasal problemas respiratórios ou obstrução das vias aéreas são:
Efeitos sobre os dentes, mandíbula e Postura
Como mencionado antes, a respiração oral pode levar a muitos problemas de saúde, em particular problemas de saúde bucal. Quando respirar pela boca, não há perda de saliva e secura da boca e isso pode aumentar o risco de cáries e inflamação das gengivas.
Além disso, a respiração oral pode levar a alterações na mandíbula e crescimento facial. A posição de repouso normal da língua é contra o céu da boca para compensar as forças das bochechas, no entanto, quando uma pessoa respira pela boca, a língua cai. Isto leva a um estreitamento do maxilar superior e o alongamento da mandíbula inferior, resultando na forma da cara longa, estreita, normalmente conhecido como "síndrome da face longa". Devido ao estreitamento das mandíbulas, a aglomeração dos dentes, problemas de sobremordida e da má oclusão pode ser visto.
Adjustment na postura da cabeça é outro efeito que pode resultar. respiradores bucais crônicas tendem a inclinar a cabeça para trás e incline a cabeça para frente na frente dos ombros para manter as vias aéreas abertas. Isto lhes permite respirar melhor, porém, pode ter conduzido a problemas de longo prazo do pescoço e nas costas.
Tratamento
O tratamento da respiração bucal depende da causa subjacente. Isto requer uma abordagem multidisciplinar, onde o seu dentista, GP, especialista ouvido-nariz-garganta (ENT) e médico do sono podem estar envolvidos na determinação do tratamento necessário. O tratamento pode incluir a prescrição de determinados medicamentos, cirurgia e terapia miofuncional e exercícios respiratórios.
Obstrução das vias aéreas é uma causa comum de respiração oral e, por vezes, uma avaliação completa por um ENT é necessária para decidir o tratamento da obstrução. Muitas vezes, certos medicamentos podem ser prescritos para aumentar o fluxo de ar nasal e reduzir obstruções, como inchaço do revestimento nasal e pólipos. Para bloqueios mais complicadas, como as amígdalas ou adenóides aumentadas, a cirurgia pode ser necessária para removê-los.
Às vezes, mesmo após a remoção da obstrução das vias aéreas, a respiração boca ainda está presente como se tornou habitual . Se este for o caso, a terapia miofuncional junto com exercícios respiratórios e musculares específicos pode ajudar no estabelecimento de respiração nasal. Exercícios que visam fortalecer os músculos faciais, juntamente com aparelhos orais específicas incentivar a respiração nasal e, portanto, pode auxiliar no crescimento e desenvolvimento facial. Isto é imperativo em crianças pequenas como eles ainda estão em seus estágios de crescimento.
seu dentista pode ajudar
A respiração bucal é um problema grave que pode ter impacto sobre geral e dental saúde. O nosso papel como dentista é identificar e tratar a respiração bucal precoce, especialmente em crianças, e submeter a especialistas apropriados, se necessário. Quanto mais cedo tratar esta condição, o mais provável é que pode reverter os efeitos. Isto significa uma vida mais saudável, um rosto mais natural e perfil e um belo e saudável sorriso.