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Maneiras de limpar a sua língua

 

A língua branca pode levar a problemas de mau hálito se não for tratada imediatamente. Isso faz com que uma língua de coloração anormal com sulcos e fissuras que fazem bons terreno fértil para as bactérias anaeróbias. Também conhecida como língua geográfica, pode ser seca e rachada e pode até mesmo virar amarelo ou preto. Mantendo a sua língua limpa vai ajudar a prevenir esses sintomas existem ..

Vários mitos sobre os métodos de limpeza adequados. Estes são:

a) Um tem que raspar difícil de limpar a boca branco. Pelo contrário, é preciso pressionar com força suficiente para que o limpador de língua em uso recebe em toda a superfície sem deixar quaisquer lacunas.


b) Limpeza sozinho pode evitar o mau hálito. A boa limpeza remove as bactérias na superfície da língua branco, mas não os reprodutores abaixo da superfície.

C) Um aparelho complexo e dispendioso deve ser utilizada com sucesso para limpar uma língua branca. Pelo contrário, um limpador de língua que pode cobrir grandes superfícies da língua branca pode ser usado, e isso não tem necessariamente que ser caro.

Apesar de limpeza da língua ou língua raspagem sendo importante, a maioria das pessoas não fazem -lo numa base diária. As seguintes formas são usados ​​para limpar a língua branca.

A maioria dos raspadores de língua são feitas de ouro, prata, cobre, latão, estanho e aço inoxidável. No entanto, existem algumas feitas de plástico que estão agora disponíveis. Os seguintes passos simples devem ser seguidas durante a limpeza usando um raspador:

-Take as duas extremidades do raspador de língua em ambas as mãos viajantes - Stick sua língua para fora viajantes - Alcance o arco do.. língua raspador para a parte de trás da língua.
- sucata para a frente várias vezes ao mesmo tempo enxaguar a mucosa brancas fora do raspador entre vários raspa de viajantes - Uma vez feito, lavar a boca

2) Usando uma escova de dentes

uma pessoa deve escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental pelo menos uma vez por dia. Ao escovar, garantir que a escova de dentes chega a todos os cantos da boca e gengivas. Isto ajuda a remover as bactérias e um revestimento de filme branco a partir da boca. Use um raspador de língua para ajudar a remover lamaçal branca da língua. Isso ajudará a reduzir o acúmulo e odor.

3) Usando bochechos

Usando bochechos ajuda a matar as bactérias, e o acúmulo branco encontrado na língua. No entanto, não é a maneira mais eficaz para se livrar de uma língua branca e deve ser usado com outros métodos, como a escovação e raspagem.