A doença da gengiva pode começar antes que você perceba. Você pode não reconhecer os primeiros sinais de periodontite, mas você pode ter mau hálito, gengivas vermelhas ou sangramento e gengivas inchadas. Gum doença pode causar dor nos dentes e perda de osso maxilar, então tratar o seu gengivas concurso carinho.
Escova, pelo menos, duas vezes por dia para evitar a placa bacteriana, essa substância pegajosa que se acumula na linha da gengiva. Plaque contém bactérias que destrói lentamente o tecido, fazendo com que as gengivas a inchar e se afastar dos dentes. higiene dental Bad é a causa mais comum de periodontite. Não importa como você está cansado, não vá para a cama sem escovar, todas as noites.
Misture quantidades iguais de sal de mesa eo bicarbonato de sódio. Use a mistura em vez de sua pasta de dentes regular. Sal e oferta de soda de lavagem suave para destruir a placa na linha da gengiva, ao mesmo tempo, a mistura é destruir bactérias e tecido gengival de purificação.
Cortar snacks doces e açucarados bebidas carbonatadas. Em vez disso, satisfazer seu dente doce com frutas naturais. Dar às crianças leite e água em vez de sucos adoçados artificialmente, o que pode fermentar na boca da criança, causando deterioração e enfraquecendo o tecido da gengiva.
Faça o seu próprio gel de massagem gum herbal .. Misture 1 colher de sopa de gel de aloe vera em 1 /2 xícara de água quente e agite o líquido através de sua boca após a escovação. Como alternativa, adicione 1 colher de sopa de vinagre de maçã para 1/2 xícara de água morna. Estas curas naturais acalmar gengivas irritadas e reduzir a secura da boca, que é outra causa de doença de goma, de acordo com a "Enciclopédia Gale."
Umedeça os dedos vitamina E ou vinagre de maçã e esfregando suavemente a gengiva para aumentar saudável circulação sanguínea para a linha da gengiva para incentivar rubor longe as bactérias e levando a cicatrização do tecido.
Beber chá verde para combater o crescimento de bactérias que promove a doença de goma. Aumentar flavonóides saudáveis em sua dieta. Os flavonóides são antioxidantes, encontrados na cenoura, brócolis cal e cebolas.
Transformar o calor com pimenta de Caiena. Embora esta cura natural pode parecer contraproducente em primeiro lugar, que ajuda a compreender que a capsaicina; o ingrediente activo em pó caiena é um poderoso antimicrobiano, anti-inflamatório e estimulante. Comece com um chá de pimenta caiena leve, misturando 1/4 colher de chá. de pó de Caiena em uma xícara de chá quente ou caldo quente. Saborear lentamente, deixando a pelagem chá o interior de sua boca antes de engolir. Na primeira, você tem que diluir o chá ainda mais, mas depois de alguns dias, o ardor residirá. Beber até três xícaras por dia, após a escovação.