Cada dia nossos filhos chegam da escola, depois de estudar e fazer várias outras atividades que eles querem dizer-lhe tudo sobre; no entanto, mais do que provavelmente, eles não vão falar sobre como o almoço foi. Para algumas crianças, esta é a parte mais importante do seu dia, pois dá-lhes a nutrição que precisam para mantê-los saudáveis e capazes de aprender.
Daily, as crianças são oferecidas várias opções de refeição diferentes na escola. Estes vão desde máquinas de venda automática, merenda escolar do refeitório, e almoços que eles trazem de casa e muitos deles não são tão saudáveis quanto você pensa. A odontopediatra pode sugerir que estas refeições são realmente prejudicar os dentes dos filhos por cavidades causando.
A principal causa de cáries é bactérias saudáveis do alimento que nós comemos sendo deixado em nossos dentes, causando ácido dentes para atacar o qual, por sua vez, faz com que os dentes para iniciar o processo de deterioração. Em crianças, eles são muitas vezes causados por um almoço que é preenchido com açúcar e não ser capaz de escová-los depois de estas refeições açucarados. Como não estamos com nossos filhos enquanto eles estão fazendo suas escolhas de almoço, os pais têm que confiar que eles vão fazer escolhas saudáveis, e as crianças naturalmente não fazer isso, por isso é importante para os pais para educar os filhos a fazer escolhas saudáveis para o bem da sua saúde oral.
recentemente, tem havido muito debate sobre ter máquinas de venda automática disponíveis para as crianças na escola e os pais podem ser os líderes em o que está disponível na escola para os seus filhos para escolher para proteger a sua saúde dental. Você pode iniciar o processo, pedindo a escola para fornecer uma lista do que a máquina de venda e oferta de cafetaria. A maioria das escolas oferecer aos pais uma lista do que é servido na escola todos os dias, para que possa ver se o que está sendo servido ajuda as crianças a ter uma alimentação estilo de vida saudável. Se não, você pode geralmente discutir suas descobertas com o administrador escolar e mudanças necessárias possam ser feitas.
A melhor maneira de se certificar de que seus filhos estão comendo saudável é preparar almoços para eles para levar para a escola todos os dias. Desta forma, você pode ter certeza que eles estão recebendo exatamente o que eles precisam para mantê-los saudáveis. Um dentista pediátrica vai encorajá-lo para embalar algum tipo de fruta ou vegetal, um grão, e cálcio, como iogurte ou leite todos os dias, mas não é algo que vai ficar com os dentes uma vez que as crianças não são capazes de escovar os dentes após a refeição escolar. Isso pode incluir água ou outra bebida não-açucarada embalagem.
Discuta suas opções com o seu dentista pediátrica e se você não pode embalar o almoço do seu filho todos os dias, você pode ajudá-los a fazer escolhas saudáveis pelo seu exemplo.