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As bactérias orais: o bom, o mau eo doce

 

Um monte de pessoas só querem culpar açúcar para causar todos os seus problemas dentários. Claro, como qualquer higienista dental irá dizer-lhe, há uma ligação entre o material doce e problemas dentários, mas o verdadeiro culpado não é o açúcar, mas as bactérias que prospera fora dele. Nossas bocas são carregados com bactérias, e algumas destas orais micro flora prospera em açúcar e outros carboidratos simples. Estas bactérias, em seguida, liberar o ácido lático como subproduto de sua compulsão de açúcar e este ácido láctico é o que corrói o esmalte abrindo o caminho para a cárie dentária. Assim, não é o açúcar que causa a cárie dentária, mas as bactérias nocivas em vez que se alimenta fora dele.


Não é só o açúcar que estas bactérias más prosperam fora de, mas praticamente qualquer carboidratos simples que você introduzir a sua boca. Pão branco, soda (açúcar livre ou não), as crianças cereal, até mesmo pizza contêm carboidratos simples que essas bactérias podem prosperar fora e dente compromisso e goma de saúde. Nossas dietas modernas são ricos nestes tipos de alimentos que causam um desequilíbrio de bactérias más em nossas bocas que levam a problemas dentários, bem como o mau hálito.

Uma maneira em que nós tentamos combater essas bactérias más são anti-sépticos bucais que contêm álcool. O álcool nestes bochechos pode matar essas bactérias ruins e ajudar a refrescar o hálito, mas também deixar a sua sensação de boca seca. Além disso, eles não só matar as bactérias ruins, mas também as boas bactérias também, deixando sua boca aberta para mais bactérias más na próxima vez que você decidir para lanche em alguns bens açucarados.

bactérias boas, também conhecido como probióticos são bactérias que gostava de sair em sua boca, mas foram conhecidos efeitos colaterais nocivos, como o acúmulo de ácido láctico. Alguns até libertar peróxido de hidrogénio que pode ter um efeito global clareamento em seus dentes. Peróxido de Hidrogênio lado, o principal benefício que essas bactérias boas dar sua boca está competindo por espaço e nutrientes com as bactérias ruins. Ao empurrar as bactérias más, essas bactérias boas ajuda a manter o dano de ácido láctico até um mínimo.


Ao receber o suficiente dessas bactérias boas para ficar por aqui em sua boca, você se dá uma chance de lutar no consultório do dentista. Eles também podem combater o mau hálito e clarear os dentes. Existem vários produtos lá fora que contêm misturas de probióticos para a saúde bucal. Um desses produtos é um mint da respiração chamado EvoraPlus. Tomando essas balas duas vezes por dia pode ajudar a equilibrar o seu bom e bactérias e manter sua boca saudável e fresca.