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Técnicas para prevenir e tratar a Síndrome TJM

 

temporomandibular síndrome da articulação é uma dor que ocorre na mandíbula. Este problema pode viajar através de todo o conjunto que vai para a direita até a orelha. Não só ele pode causar uma série de desconforto no rosto, mas também pode se espalhar para o pescoço ea orelha.

Sinais comuns da síndrome da ATM

A dor severa ou desconforto na mandíbula é a mais sinal comum da síndrome TJM. Alguns dos sinais comuns que você deve olhar para fora para incluem:

& bull; A perda de capacidade de abrir a boca
& bull; A sensação de que sua mandíbula está bloqueado ou preso em uma determinada posição
& bull; Dor em qualquer área de seu rosto, especialmente em torno de sua boca ou através de seu rosto quando você está mastigar ou falar
& bull; Inchaço em torno de seu rosto
& bull; A sensação de cansaço na região facial
& bull; barulhos estranhos que vêm de sua mandíbula como um clique ou um som
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diagnosticar e tratar a síndrome da ATM

A parte difícil sobre como diagnosticar esse transtorno é que há um número de outros problemas que mostram sinais semelhantes. A melhor maneira é visitar um dentista e dizer-lhes exatamente o que tem acontecido. Quando você visita-los, suas articulações será verificado adequadamente para qualquer ternura. O dentista também pode pedir-lhe para tirar um raio-X, ressonância magnética ou tomografia computadorizada, a fim de obter uma imagem clara do que é o problema. Ao estudar estes resultados, será possível que o dentista para diagnosticar o problema e depois tratá-lo adequadamente.

Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária para este problema. No entanto, normalmente você vai ser capaz de tratar distúrbios TJM com alguns remédios caseiros. Aplicação de compressas de gelo e pacotes de calor geralmente ajudar a soltar a mandíbula. Medicamentos são prescritos por dentistas, a fim de aliviar a dor e relaxar os músculos. A tala pode ser projetado para você parar de ranger os dentes durante o sono e noite guardas também são dadas para alguns pacientes. Um pouco de trabalho dental regular como encher seus dentes, substituindo coroas antigas e equilibrar a superfície de mordida também pode fazer uma enorme diferença na quantidade de pressão que é colocada sobre a mandíbula. Ao cuidar de seus dentes e observando o que você come e como você mover a boca, você pode minimizar a dor e tratar o problema.


Prevenir Síndrome TJM

A maioria do tempo, este problema pode ser evitado por mudança de hábitos no seu estilo de vida. Por exemplo, se você tem o hábito de mascar chiclete e você começa a sentir uma dor ocasional em sua mandíbula, você deve evitar a goma, tanto quanto possível. Você também deve ficar longe de alimentos muito mastigável e tentar impedir outros maus hábitos como roer as unhas ou mascar as pontas dos lápis. Para evitar que a mandíbula de bloqueio, você deve colocar uma das mãos por baixo sempre que você bocejar.

Se você tem certos hábitos que não podem ser controlados como o ranger de seus dentes, você deve fazer uma viagem ao dentista. Talas muitas vezes são feitas para pessoas que apertam os mandíbula ou têm a tendência para moer os dentes quando eles dormem.