Quando as pessoas têm mau hálito, você educadamente oferecer-lhes respiração balas ou gomas de mascar, confrontá-los com a notícia de que a respiração é ofensivo, ou evitá-las?
O mau hálito, também chamado de halitose, tem muitas causas, com ser pobre saúde bucal um fator primordial. It & rsquo; s importante escovar os dentes após as refeições e usar fio dental diariamente para remover os pedaços de comida que ficam presos entre os dentes, nas gengivas, e em sua língua. Se não tratada, estas partículas irá decair, produzindo mau cheiro respiração.
As causas para o mau hálito
Os profissionais de saúde identificaram várias causas do mau hálito:
Foods & ndash; O consumo de alho, cebola, queijo, suco de laranja ou refrigerante pode contribuir para o mau hálito; no consumo, óleos destas alimentos e bebidas entram na corrente sanguínea, viajar para os pulmões eo odor ofensivo é liberado através de sua respiração
As doenças crônicas & ndash; A halitose pode resultar de várias doenças, como o cancro, infecções pulmonares, diabetes, doença do refluxo gastroesofágico e insuficiência renal ou hepática
nasal ou infecções respiratórias & ndash; Descarga de um seio ou infecção brônquica pode contribuir para halitose
A boca seca & ndash; Quando o fluxo de saliva normal, diminui, a boca seca, as células mortas se acumulam e mau hálito desenvolve; indivíduos que dormem com a boca aberta são mais propensas a boca seca e mau hálito pela manhã; fumo e alguns medicamentos também podem contribuir para a respiração ofensiva
Nutrição e dieta & ndash; Dieta extrema ou de fome pode levar ao mau hálito
Dicas para evitar mau hálito
Evite alimentos que são conhecidos por causar mau hálito
Pratique boa, hábitos de saúde bucal diárias, incluindo escovar os dentes após as refeições, uso do fio dental e usando um anti-séptico bucal; escovar a língua para remover células mortas e bactérias
Beba água durante todo o dia para limpar sua boca e remover partículas de alimentos e bactérias
programação regular exames dentários e limpezas, conforme indicado pelo seu dentista
você já experimentou halitose? Quais as soluções que você adotou para curar o problema?
& ndash; Karen Gustin, Grupo Ameritas
