Usando um protetor de boca Para ranger os dentes - um método de controle de danos

Se você sabe que está ranger os dentes enquanto você está dormindo, uma das melhores coisas que você pode fazer para evitar qualquer dano seja causado, é usar um protetor bucal.

é verdade que desta forma é para evitar o dano, mas de todas as maneiras que você pode aprender sobre, para parar de ranger os dentes durante a noite, não há nada que eu encontrei vai aliviá-la durante a noite.

Isso te deixa com um par de opções.

você pode continuar e tentar ignorar o problema, o melhor que puder. Que vai ser extremamente difícil de ignorar, quando você acorda cada um, ou talvez não, todas as manhãs em agonia, mas na maioria dos casos, você vai ter um monte de dor na parte da manhã. Especialmente em torno de sua mandíbula.

Isso não é bom para você.

Então você quer encontrar maneiras de tentar e tratar a ranger os dentes, e acreditem, não é tarefa fácil.

No entanto, a sua segunda opção é, provavelmente, vai beneficiar você mais.

Isso é usar um protetor bucal para ranger os dentes.

Ela impede que o dano ao seu esmalte dos dentes. Nós todos sabemos o quão importante o esmalte é em seus dentes. Se você já tiver dentes sensíveis, como eu
, você saberá o mínimo de danos ao esmalte, pode dar-lhe dor.

Ninguém gosta disso.

usando um protetor bucal para ranger os dentes é uma maneira de evitar que o seu esmalte dos dentes de serem danificados, devido a ranger os dentes durante a noite.

não há nenhum ponto em aceitar que você range os dentes durante a noite e pensar que não há nada que pode fazer sobre ele.

Quanto mais tempo você colocá-lo fora, mais o dano que vai acontecer com o esmalte dos seus dentes.

você não precisa mesmo de ir ao dentista para um protetor de boca também. Além. que vai ser mais caro também. A qualidade será provavelmente melhor. Eu não posso dizer como eu não usar o dentista para um. Eu sei que eles são caros.

Para mim, contanto que ele é robusto o suficiente para sustentar a moagem, de ranger os dentes durante o sono, em seguida, ele vai parar meus dentes se unindo, assim, proteger o esmalte.

Proteger o seu esmalte dos dentes, protege-lo de lascar um dente de ranger os dentes,

Isso é uma das coisas que você realmente não quer que aconteça é para lascar um dente.
< p> de qualquer forma, que é protegido de usar um protetor bucal para ranger os dentes. Eu diria que é um método de "controle de danos".

É algo que você pode fazer imediatamente para benefícios imediatos.

Ela não pára de ranger os dentes embora
.

Pelo que eu entendo, o stress é um grande contribuinte para o problema. Então, se você pode usar um protetor bucal para proteger os dentes contra os danos causados ​​a partir de ranger os dentes, então você vai ter algum tempo para olhar para outras maneiras de reduzir seu nível de estresse e prevenir a ranger os dentes episódios que acontecem no futuro.

Isso é um objetivo a longo prazo embora.

os protetores bucais para ranger os dentes é algo que você pode fazer para, quase, alívio imediato da dor que você pode estar sentindo no período da manhã.

Se você moer os dentes durante a noite, ou talvez fez no passado e tem coisas classificados. Talvez você conhece alguém que costumava ... Eu ficaria grato (e tenho certeza que alguns outros também) para alguma dica que ajuda a evitar o problema.

Você pode adicionar as informações abaixo ...