Você está infeliz com a aparência de seus dentes? Você não sorrir, porque você tem medo de pessoas vendo seus dentes? Você está querendo saber o que você pode fazer para mudar a maneira que olham? Você pode ter um sorriso saudável e brilhante, utilizando algumas dicas simples. Este artigo vai lhe dar alguns bons conselhos para ajudar você a atingir um sorriso você pode se orgulhar.
DICA!
Você já deve saber que você tem que escovar os dentes duas vezes por dia se você desejar que eles sejam o mais saudável possível. Você pode não saber que existem alguns momentos em que você deve escovar com mais frequência, no entanto.
A limpeza dos dentes é afetado pela forma como você trabalha sua escova de dentes. Para escovar adequadamente os dentes, mantenha sua escova de dentes em seus dentes em um ângulo ligeiro. Mova a escova em torno de uma forma circular. Se você escovar demasiado duro, suas gengivas irá tornar-se irritado.
DICA!
Tente ver um dentista em torno de seis em seis meses. dentista visitas regulares pode proteger os dentes de muitos problemas graves.
Escovar os dentes regularmente. Você deve tentar escovar os dentes após cada refeição. Se você não pode escovar os dentes após cada refeição, tente escovar duas vezes por dia. Fazê-lo por pelo menos dois minutos de cada vez. Evite escovar muito difícil, e sempre usar creme dental com flúor. Então, fio dental quando tiver terminado escovação.
DICA!
Peróxido de hidrogénio é conhecido por ajudar a clarear os dentes. Para usar o peróxido de segurança, despeje um pouco na tampa e em seguida, mergulhe sua escova de dentes dentro dela
.
Se você quiser dentes brancos, investir em tiras de clareamento. Leia sempre as instruções com muito cuidado antes de usar os dentes branqueamento produto e não se aplicam o produto por mais tempo do que você precisa. Não é uma boa idéia usar tiras demasiado frequentemente, porque eles podem danificar os dentes.
Certifique-se de ver o seu dentista regularmente. Uma visita a cada seis meses é suficiente para detectar os problemas que possam surgir. Você vai acabar economizando dinheiro desta forma.
DICA!
Tão importante como é para escovar os dentes, é igualmente importante que você escovar a língua . Alimento que você consome pode coletar sobre a língua, tornando-se um terreno fértil para as bactérias.
atendimento odontológico adequado é vital, mesmo se você não tem seus dentes naturais. Dentaduras exigem muito do mesmo cuidado que os dentes naturais. Não se esqueça de limpar a sua língua também, com a escova ou um raspador, como a incapacidade de fazer isso pode levar a bactérias acumuladas, ou persistente mau hálito.
DICA!
Adolescentes tendem a ignorar atendimento odontológico. Uma maneira de ter os seus filhos adolescentes manter uma boa higiene dental é dar-lhes um lembrete sobre as pessoas não gosto de cheirar o mau hálito.
Agora, você deve estar ciente de excelentes estratégias de cuidados dentários. Você vai ter um sorriso saudável apenas alguns meses depois de começar a usar esses métodos em uma base diária. Você é merecedor de um sorriso fantástico, portanto, começar a sua higiene oral, a fim agora!