A escovação pode ser a pedra angular de atendimento odontológico, mas uso do fio dental é um segundo próximo quando se trata de prevenção da cárie dentária e doença periodontal. Após a escova de dentes termina seu trabalho de limpeza os topos e lados dos dentes, uso de fio dental se livrar de pequenos pedaços de comida e leva embora as bactérias que podem acumular-se e causar problemas dentários.
tão caro como o trabalho dental é nos dias de hoje, é importante manter-se com visitas regulares ao dentista. Quando as famílias não podem pagar o seguro dental, eles podem tentar desconto planos odontológicos que oferecem muitos serviços de saúde bucal a preços muito reduzidos.
Mas, entre check-ups regulares, dentistas recomendam escovar pelo menos duas vezes por dia e usar fio dental pelo menos uma vez - e de preferência duas vezes - cada dia. É um complemento necessário para o cuidado profissional que eles fornecem.
Uma vez que torna-se um hábito diário, uso do fio dental só leva cerca de dois ou três minutos. De acordo com Colgate.com, cerca de 18 polegadas de fio dental permitirá que se enrola o fio dental bem em torno dedos em cada mão e criar o tautness necessário para manobrar perto de cada dente. É importante para obter ligeiramente abaixo da linha da gengiva curvando levemente o fio ao redor da base de cada dente, em seguida, deslize o fio dental para cima e para baixo entre os dentes para combater o acúmulo de placa lá também.
Multifilament ou monofilamento ? Existem dois tipos de fio dental, e cada um tem vantagens. Nylon (multifilamento) fio dental vem em diferentes sabores e está disponível em versões unwaxed ou encerados. fio encerado funciona melhor entre os dentes com obturações ou coroas. No entanto, é mais provável que rasgar nos pontos de contato próximo, quando os fios de nylon separadas podem separar.
PTFE (monofilamento) desliza mais facilmente e não destruir. Para esta conveniência, é um pouco mais caro.
Há também flosses grande porte disponíveis para as pessoas que têm um monte de pontes dentárias ou espaços largos entre cada dente.
Uma alternativa é usar flossers, que são ferramentas flossing descartáveis que possuem um curto fio esticado dentro do instrumento, que se assemelha a uma pequena serra. Uma pequena alça permite deslizar o fio dental entre os dentes e manobrar facilmente em lugares apertados. As pessoas com destreza limitada ou artrite podem encontrar flossers mais fáceis de usar, de acordo com KnowYourTeeth.com.
Apesar de não ser tão eficaz como fio dental, picaretas água também remover partículas de alimentos, soltando-os com um fluxo de água destinada a espaços entre dentes. Eles são especialmente úteis na limpeza de restos de comida que ficam presos em aparelhos ortodônticos.