Ninguém quer acabar com dentes podres. Ele pode ser dolorosa e desagradável à vista. Se você cuidar de seus dentes corretamente, pode ser evitado. As dicas a seguir estão aqui para ajudar você a manter sua boca limpa e saudável.
DICA!
Há alimentos lá fora que têm efeitos prejudiciais para os dentes de uma pessoa. Alimentos com alto teor de açúcar não é bom para a sua boca.
Para limpar os dentes de forma eficaz, selecionar uma escova de cerdas macias e certifique-se de que o tamanho é adequado para a sua boca. Deixe seu pincel seco no ar para evitar o crescimento de bactérias. Deve ser armazenado na posição vertical com muito espaço livre em torno dele.
DICA!
Não se esqueça de escovar os dentes de trás. Quando você apenas escovar os dentes da frente que você vê em sua reflexão, a placa vai construir em seus dentes de trás o que levará a cárie dentária.
Certifique-se de que você está escovando os dentes regularmente. Se você puder, escova depois de cada refeição, mas certifique-se de escovar pelo menos duas vezes por dia. Você deve ser a escovação durante três minutos, pelo menos, certificando-se de que você começa a cada dente. Não escovar muito difícil, e usar um creme dental com flúor. Não se esqueça de usar fio dental seguinte escovação.
DICA!
Visite seu dentista a cada seis meses ou sempre que você dentista se sente como se você deve visitar. Bom atendimento odontológico pode prevenir doenças ocorra.
Você precisa escovar a língua, bem como os dentes. Alimento que permanece na sua língua pode permitir que as bactérias a se formar. Isso pode causar mau hálito, e as bactérias podem se espalhar para outras áreas de sua boca.
DICA!
Ao escovar os dentes é importante, é tão importante para escovar a língua. Alimentos também recolhe em sua língua, e bactérias formas lá mesma forma que faz em seus dentes.
bochechos pode ser uma adição bem-vinda à sua rotina dental. Antes de começar a escovar, abanada ou mastigue o produto. pontos problemáticos aparecer como uma mancha colorida brilhante em seus dentes. É importante ter tempo suficiente para escovar os dentes cuidadosamente após o uso desses produtos. Se você estiver com pressa, deixe o dente morrendo para mais tarde.
DICA!
Converse com seu dentista antes de iniciar qualquer regime de clareamento. Alguns desses produtos podem danificar os dentes.
Se você quiser dentes brancos, investir em tiras de clareamento. Leia atentamente as instruções e não deixar as tiras em seu dentes mais do que deveria. Não use tiras muito frequentemente; isso pode danificar os dentes.
DICA!
Dieta desempenha um papel chave em manter os dentes fortes e saudáveis. Você tem que cortar doces e refrigerantes que você consome.
Ninguém quer olhar para a sua reflexão e ver uma boca cheia de dentes ruins. Ele vai ficar mal, e muito provavelmente ferido. Evitar um cenário como este, mantendo no topo de seu atendimento odontológico, e visitar o seu dentista no tempo. Remeter para as dicas que você tem aqui se você tiver quaisquer perguntas.