Amanhã marca o início de fevereiro e com a viragem da página do calendário vem a American Dental Association (ADA), patrocinado Mês da Saúde Dental Nacional da Criança. Todos os anos, a organização compromete-se neste momento a aumentar a consciência sobre a importância da saúde bucal, especialmente entre os jovens do nosso país. Com isso em mente, eu queria compartilhar um punhado de básico, contudo dicas eficazes eu corri através do Fox News
artigo, "Como manter os dentes do seu filho saudável", porque no final do dia, é responsabilidade dos adultos que cuidam de crianças pequenas para educar e facilitar as chaves para uma boa saúde oral. Isto significa ir além de insistir que os nossos filhos escovar duas vezes por dia, e verdadeiramente incutir a importância de uma boa higiene oral e respeito para o cuidado dental. Infelizmente, quase 25% das crianças americanas com idade entre 2 a 5 anos têm cárie dentária, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Nós, obviamente, nem todos estão fazendo o melhor que pudermos para garantir a saúde ideal em nossos filhos. Se você é um pai ou tutor legal, aqui está o que você pode fazer para ajudar.
- Comece visitas regulares ao dentista em uma idade precoce. De acordo com Dr. Joel H. Berg, presidente da Academia Americana de Odontopediatria, as crianças devem ir ao dentista quando os primeiros dentes aparecem, ou pelo tempo que eles são um. Não só visitas regulares ajudar o seu filho se sentir confortável ao ser examinado, o dentista pode ensinar os pais a escovar os dentes corretamente, falar sobre flúor e avaliar o risco de problemas futuros.
- Consumir uma dieta saudável. Mesmo que você não pode permitir que o seu filho para consumir biscoitos e outras guloseimas em uma base regular, açúcares ainda aparecem na fórmula, leite, frutas, suco e biscoitos. Certifique-se de comer uma dieta equilibrada e só oferecer suco na hora das refeições, com água no meio. Nunca envie o seu filho para a cama com uma garrafa.
- Embora dentes de leite caem para fora naturalmente, é importante para cuidar deles corretamente. Eles detêm o lugar para os dentes permanentes, e os dentes de leite infectados pode realmente causar a cárie dentária nas futuras substituições. Eles também são fundamentais para o desenvolvimento da fala e permitir que seu filho a comer alimentos nutritivos. Recomenda-se para começar a limpar seus recém-nascidos gengivas com um pano úmido após as mamadas, e uma vez que os dentes entram em erupção, escova, pelo menos, duas vezes por dia.
- Seja um bom modelo para os seus filhos. Os especialistas concordam que as crianças são verdadeiramente capazes de escovar adequadamente até atingir a idade madura de 8, por isso não deixe para supervisionar os hábitos de escovação. Estudos também mostram que quando os pais praticam bons hábitos, seus filhos são mais propensos a seguir o exemplo. Escovação e uso do fio dental em conjunto pode ser a melhor forma de educar e promover hábitos de higiene bucal saudáveis.
- Criar um ambiente agradável quando praticando a higiene oral. Escovar os dentes não é a atividade mais divertida do mundo, mas você pode torná-lo mais agradável, envolvendo seus filhos com canções bobo, jogo de espelhos, revezando-se de escovar os dentes uns dos outros, ou criar um gráfico de escovar para marcar o progresso.
Se você é um pai, professor, membro de uma equipe dental, ou outro adulto carinho, confira o site da ADA para recursos on-line gratuitos para ajudá-lo com a ensinar nossos filhos a importância da saúde bucal para a vida .
