Mesmo depois de chaves foram removidas, as responsabilidades dentários permanecem. A última fase do tratamento ortodôntico exige vestindo um retentor para manter os dentes em sua posição apropriada. Quando retentores estão desgastados, salivação, muitas vezes aumenta e pode causar problemas de deglutição em pacientes. Através da prática regular, exercícios de deglutição pode ajudar a corrigir esses problemas e permitir a deglutição mais natural, enquanto um retentor está no lugar.
determinar que tipo de retentor que você tem. Contentores móveis são retirados durante a comer e escovar os dentes: retentores removíveis Hawley tem uma base de plástico ligado a um fio de metal que envolve os dentes, enquanto retentores Essix são feitos inteiramente de plástico transparente. contenção fixa, por outro lado, são cimentadas para os dentes e só pode ser removido com a ajuda de um dentista.
Limpe o retentor de todas as noites. retentores escova Hawley em água morna com uma escova de dentes; mergulhe retentores Essix em dentaduras ou limpador de retenção
Pratique um exercício de engolir simples:. Tente clicar em sua língua contra a parte traseira de seus dentes frontais superiores 10 vezes com a boca aberta, boca fechada, e dentes fechada. Uma andorinha correta faz com que a língua mover para cima e para trás
elaborar sobre o exercício de deglutição simples:. Sorriso largo com os dentes que mostram, mas fechado, coloque a língua para cima e atrás dos dentes superiores da frente, empurrar sua língua para cima e puxe-o de volta para engolir. Em seguida, sorriso largo novamente com os dentes que mostram, mas fechado e sua língua colocados atrás dos dentes da frente. Fazer um barulho slurping e engolir, sem fechar seus lábios
Dicas & amp.; Avisos
Idealmente, retentores devem ser usados a quantidade recomendada-dentista de horas por dia.
Para refrescar o sabor da sua retenção, enxaguar com enxaguatório bucal diluído com água.
Não lave o retentor na água quente ou colocá-lo perto de uma fonte de calor, pois isso irá causar deformação.
a fim de limitar a quebra de retentores permanentes, não comer nada pegajoso ou duro.