A condição de seus dentes e gengivas pode ser um indicador de sua saúde geral. gengivas vermelhas, inchadas e dolorosas podem ser sinais de algumas doenças graves. Praticando boa saúde dental pode evitar ajudar a reduzir os riscos.
Gengivas avermelhadas e inflamadas podem ser sinais de uma infecção bacteriana. Cada vez que você engolir, as bactérias da boca entra na corrente sanguínea e pode desencadear uma resposta inflamatória em outras partes do corpo. gengivas inchadas pode ser um sinal de doença cardíaca e diabetes.
diabetes pode muitas vezes reduzir a resistência do seu corpo a uma infecção. açúcar no sangue elevados aumentam o risco de doenças da gengiva e infecção. Se você é diabético, manter os níveis de insulina regulamentada, tanto quanto possível e ver um dentista regularmente
boca seca, também chamada de xerostomia, esgota o boca de bactérias vitais lutando saliva. Devido a isso, há uma maior chance de cáries e gengivite. A boca seca é mais suscetível à cárie dentária e gengivite. Muitos medicamentos podem causar boca seca. Discutir quaisquer efeitos colaterais dos medicamentos com o seu médico antes de tomá-los.
Estresse em excesso em sua vida é provado ser prejudicial para a saúde oral. Mais de cinquenta por cento das pessoas não usar fio dental ou escova os dentes quando eles estão se sentindo estressado. Aqueles que são forçados para fora níveis de liberação mais elevados de cortisol, um hormônio que, quando é o excesso é ruim para seus dentes e corpo. O estresse também pode levar a fumar, beber, apertando a mandíbula e ranger de dentes. Ranger os dentes pode causar dentes para quebrar ou pode usá-los para baixo para onde os nervos estão expostos.
Bons hábitos são melhor aprendidas jovem. É recomendável que você começar a escovar os dentes de uma criança, logo que romper as gengivas. Embora não seja segura para usar creme dental, água pura faz o truque. As crianças devem começar a ver o dentista em cerca de um ano de idade. Não deixe que um bebê vai dormir com uma garrafa em sua boca e incentivá-los a comer alimentos mais baixos de açúcar. Como sempre, evitar doces. Ensine as crianças mais velhas como escovar os dentes e expressar a importância de manter sua boca limpa.
Tomando cuidado adequado de seus dentes toda a sua vida pode ajudar a prevenir problemas à medida que envelhecem. Os adultos devem transitar os bons hábitos aprendidos como uma criança e continuar a escova duas vezes por dia só que agora com uma pasta de dente de flúor e fio dental pelo menos uma vez por dia. Não fumar ou mastigar tabaco. Estes podem causar mau hálito, a coloração dos dentes e aumentar o risco desenvolver cancro da boca ou mandíbula. Verifique sua boca regularmente para qualquer feridas e para verificar suas gengivas para vermelhidão ou inchaço. Visite seu dentista regularmente para check-ups e limpezas. Enquanto estava lá, discutir quaisquer medicamentos que você pode tomar para ter certeza de que não vai causar problemas ou tem quaisquer efeitos secundários que poderiam danificar as gengivas ou dentes.
Gengivas saudáveis devem ser rosa e firme. Para manter as gengivas saudáveis é importante para escovar duas vezes ao dia com um creme dental com flúor e fio dental pelo menos uma vez por dia. Consulte o seu dentista regularmente, pelo menos uma vez por ano.
