Todos os dias pessoas são diagnosticadas com a doença de goma. Na verdade, a doença periodontal é tão comum, mais de 50% dos americanos são disse estar vivendo com a doença no momento. Se você acha que suas gengivas pode ser inflamado, rever a nossa lista de sintomas e ver o dentista o mais rápido possível
Os sintomas incluem:
A gengivite - Se as suas gengivas estão vermelhas, inchadas, concurso e. sangramento pode ser um sinal de gengivite. Você pode obter suas gengivas volta em-forma com uso do fio dental diariamente e escovação.
Se os sintomas persistirem, você pode ter avançado para a periodontite, que se caracteriza pela perda de inserção de tecido até os dentes e perda óssea. Um dente vai perder a sua estrutura de suporte, soltar-se e cair.
O seu risco de doença gengival pode aumentar se você não escova e fio dental regularmente, ou se você não ver um dentista para profissionais limpezas. As pessoas que fumam, têm diabetes não controladas ou outras doenças, ou têm problemas dentários não tratados também são de alto risco para a doença de goma.
A boa notícia é que você tem o controle!
A mudança em sua dieta pode ajudar a prevenir a inflamação nas gengivas. Aqui estão algumas dicas:
Comer uma dieta equilibrada, especialmente alimentos ricos em vitamina C, B12, ácido fólico e cálcio. Isto irá ajudar a fortalecer as gengivas e os ossos.
limitar a freqüência de comer alimentos carregados com açúcar refinado (sacarose).
Beba muita água. Beber água, especialmente depois de comer, pode ajudar a lavar alimentos fora de seus dentes e torná-lo menos provável que as bactérias irão formar a placa-danificando goma. A gengivite pode levar a sério e levar a procedimentos odontológicos caros. Se você está preocupado com sua saúde gengival, marcar uma consulta com seu dentista hoje.
Não consumir alimentos ou bebidas muito quentes ou frios. Se você tiver problemas de gengiva, você pode achar que é mais fácil ter alimentos e bebidas mornas ou frias.