Se pica quando você toma um gole de uma bebida fria ou escovar os dentes, você não está sozinho. Um estudo 2013 publicado no Journal of the American Dental Association (ADA) descobriu que mais de 12 por cento das pessoas tinham sensibilidade dentária. Não importa a causa, no entanto, você tem algumas opções quando se trata de tratá-los. Sensível dentes pasta de dentes é uma maneira eficaz de fortalecer os dentes e reduzir a dor eo desconforto que provoca sensibilidade.
O principal ingrediente
O nitrato de potássio, muitas vezes, a, principal ingrediente ativo na pasta de dente sensibilidade, é um dos ingredientes aprovados pela ADA para utilização no tratamento de sensibilidade nos dentes. Este composto é capaz de se infiltrar na superfície do esmalte dos dentes, atingindo os nervos dentro. O nitrato de potássio, em seguida, bloqueia os sinais de que os nervos em seus dentes geralmente enviam para o cérebro para provocar desconforto. Embora o ingrediente ativo no creme dental para dentes sensíveis é eficaz, que normalmente leva vários usos do creme dental antes que você possa ver e sentir a diferença.
O flúor para dentes sensíveis
Os dentes sensíveis dentífrico também contém flúor, e embora este ingrediente bem conhecido não irá bloquear a dor, ele ajuda a reforçar o esmalte dos dentes, mantendo os alimentos fortes de alcançar os nervos. Ele tem o benefício adicional de reduzir o risco de cáries, também. Alguns cremes dentais para dentes sensíveis, como Colgate ® Sensitive, contêm altos níveis de fluoreto de cremes dentais regulares, e pode, portanto, ser mais útil, dependendo do nível de sensibilidade. Junto com o uso de um creme dental que contém flúor, você também pode considerar ter o seu dentista aplicar flúor ou vernizes para os dentes durante a sua checkup semestral para fortalecer ainda mais o seu esmalte. Seus Opções do produto A variedade de cremes dentais para dentes sensíveis estão disponíveis hoje: cremes dentais-força máxima para a sensibilidade dos dentes geralmente contêm nitrato de 5 por cento de potássio, a maior quantidade permitida pela Food and Drug Administration (FDA) em um creme dental sem receita médica. Apesar de reduzir a sensibilidade é o objectivo global de um creme dental com dentes sensíveis, não é o único objetivo; esses cremes dentais também fornecem cavidade e proteção cárie dentária, e ajudar a reduzir os níveis de tártaro. Alguns produtos ajudar a branquear os dentes, bem como, com abrasivos que são especialmente formulados para remover suavemente as manchas da superfície do esmalte. Outros cremes dentais são projetados para ser menos abrasivo, reduzindo a erosão no esmalte do dente. O que mais você pode fazer Usando um creme dental para dentes sensíveis é apenas o começo. A maneira como você escova, o que você come e quão bem você cuidar de seus dentes desempenham um papel importante para ajudar a reduzir a sensibilidade. Por exemplo, escovando com demasiada energia ou força pode levar a erosão do esmalte. Tente escovar com mais delicadeza, usando uma escova de cerdas macias. Seja gentil quando você escova em torno de suas gengivas, também, para reduzir a chance deles se afastando e expondo as raízes de seus dentes. Comer determinados alimentos também pode enfraquecer o esmalte dos seus dentes, tornando sensibilidade mais provável. alimentos açucarados aumentar o risco de cárie dentária, mas alimentos ácidos aumentar o risco de erosão do esmalte e dentes sensíveis. Às vezes, alimentos açucarados também são alimentos ácidos, como refrigerantes e sucos. Alimentos ácidos também incluem frutas cítricas, picles e maçãs -. alimentos que são saudáveis Uma maneira de reduzir a exposição de seus dentes para este ácido é usar uma palha quando beber, e beber um copo de água, enquanto se come. Embora seja geralmente recomendado que você escovar imediatamente após uma refeição, se você tem um maior risco de erosão do esmalte, muitas vezes é uma boa idéia de esperar cerca de uma hora antes de escovar. Alimentos ácidos amolecer o esmalte, e escovação muito em breve depois de comer pode desgastar ainda mais. Seu dentista pode fornecer mais assistência quando se trata de tratar os dentes sensíveis. Ele pode aconselhá-lo sobre quanto tempo a usar o creme dental e o que fazer se ele não fornece o alívio que você está depois.