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O chá verde para os dentes e gengivas saudáveis ​​

 

O chá verde tem sido o favorito na cultura asiática e encontrou popularidade em muitos cantos diferentes do mundo
.

O chá é conhecido por uma série de potenciais benefícios para a saúde em saúde do coração, a prevenção do cancro e peso perda.

Um estudo publicado no Journal of Periodontology também identificou um outro benefício de chá verde, com pesquisadores constatação de que «a ingestão de rotina do chá verde pode ajudar na promoção da saúde dos dentes e gengivas.

"há muito tem sido especulado que o chá verde possui uma série de benefícios para a saúde", disse o autor do estudo Dr. Yoshihiro Shimazaki, da Universidade Kyushu, em Fukuoka, Japão.

"E uma vez que muitos de nós desfrutar de um chá verde em um regularmente, meus colegas e eu estávamos ansiosos para investigar o impacto do consumo de chá verde na saúde periodontal, especialmente considerando a ênfase crescente sobre a conexão entre saúde periodontal e saúde em geral. "

o estudo descobriu que os participantes que regularmente bebeu o chá verde tinha saúde periodontal "superior" do que aqueles que tinham menos.

A saúde periodontal de mais de 900 homens foram observados e examinados em três indicadores doença periodontal que incluiu profundidade da bolsa periodontal (PD), perda de inserção clínica ( . CAL) e sangramento à sondagem (SS) do tecido da gengiva

Para cada xícara de chá verde consumido cada dia pesquisadores descobriram que houve um decréscimo em todos os três indicadores - reduzindo a ocorrência da doença periodontal em quem regularmente bebiam chá. Leia mais sobre odontologia preventiva.

Outros alimentos que beneficiam seus dentes

Além do chá verde, alguns outros alimentos também promover a boa saúde oral. Saiba mais sobre esses alimentos para que você não tem que se preocupar com seus dentes brancos e brilhantes cada vez que você pegar o seu lanche da manhã.