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3 fatores que afetam a saúde bucal sobre a span

 
vida Aqui estão três fatores que podem afetar a sua saúde oral.

Em agosto de 2014, Mês da Saúde Oral está tomando conta -. E Dental Care Network tem todas as informações que você precisa para se envolver neste evento especial

Mês da Saúde Oral-se de proteger o seu sorriso para preservar aqueles perolada brancos. O tema para este ano é A Lifetime of Smiles saudável, e temos algumas ótimas dicas práticas que você pode seguir para garantir o seu sorriso vai a distância.

Com a abundância de organizações de saúde ingressar em todo o país, Saúde Bucal mês é a oportunidade perfeita para aprender mais sobre como proteger o seu sorriso. Ter um forte conjunto de dentes e gengivas é fundamental em todas as fases da vida, mas há muitas coisas que podem mudar a aparência ea saúde do seu sorriso.

Conhecer e compreender esses fatores é a chave para desbloquear um sorriso mais saudável em todas as fases de sua vida - desde a infância até aos seus anos dourados. Infelizmente, muitos australianos e neozelandeses estão faltando alguns dos passos cruciais para uma boa saúde oral.

Isto apesar do fato de que 90 por cento de todas as doenças dentárias são evitáveis. A boa notícia é que, com cuidados preventivos e uma rotina regular higiene oral, você pode manter o seu sorriso procurando o seu melhor por mais tempo. O conhecimento é a chave para uma melhor saúde oral, então aqui está sua chance de se clued cerca de três fatores cruciais que influenciam o seu sorriso.

1. Sua casa higiene rotina

Todo mundo sabe que a escovação regular é importante, mas você já prestou atenção a como você está escovando os dentes? É importante tomar tanto tempo quanto você precisa realmente entrar em todos os cantos e recantos entre os dentes.

escovação e uso do fio dental ajuda a remover todas as bactérias e partículas de alimentos dos dentes, impedindo-os de edificar em placa e, em seguida, tártaro.

2. check-ups Dental

"regular dental check ups são uma parte vital de uma boa rotina de higiene oral," diz o Dr. Ray Khouri, porta-voz da Dental Cuidados Rede e dentista.

"Seu dentista pode monitorar o estado de seus dentes e gengivas e tomar medidas para corrigir os problemas antes que se tornem mais graves."

Para a maioria das pessoas, ficando check-ups duas vezes por ano é suficiente, mas isso pode variar de acordo com suas próprias necessidades de tratamento odontológico.

3. padrões alimentares

Por último, mas não menos importante, o que você comer e beber também pode ter um efeito importante sobre a sua saúde oral. Muitos petiscos, picolés e bebidas hoje contêm quantidades elevadas de açúcar, que por sua vez pode estimular o crescimento de cárie dentária.

Cortar para trás em sua ingestão de açúcar pode beneficiar não só a sua saúde física, mas a sua saúde oral também.

Para obter mais dicas úteis de higiene oral, consulte o seu dentista mais próximo Dental Cuidados de rede hoje.