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Como escovar os dentes com Braces

 

Suspensórios fazer coisas incríveis para o seu sorriso, mas eles exigem um monte de trabalho duro. Para aqueles de vocês que tiveram eles, você sabe que escovar os dentes ...
Foto por William Warby /CC-BY Como escovar seus dentes com chaves

Suspensórios fazer coisas incríveis para o seu sorriso, mas eles exigem um monte de trabalho duro. Para aqueles de vocês que tiveram eles, você sabe que escovar os dentes já não será um processo de dois minutos de duração. Plaque e comida recolher sobre os suportes e nos espaços entre os dentes e as chaves. higiene oral diária é extremamente importante para garantir que quando as chaves cair, você não só tem dentes retos, mas os dentes saudáveis ​​e brancos para combinar. Dê uma olhada a melhor maneira de escovar os dentes com chaves.

Escolha da Escova Direita

A escova normal é perfeitamente bem para usar com chaves. Você só precisa ter certeza de ângulo-lo corretamente para limpar os suportes (mais sobre isso depois). Uma escova de dentes elétrica pode ser uma melhor opção para você. Alguns são feitos com as escovas inclinadas que podem limpar ao redor do fio. No entanto, se você é novo para usar uma escova de dentes elétrica, você vai ter que se acostumar a manobrar a ferramenta em torno de sua boca.

Escova Everywhere

A fim de eliminar o alimento que é tão facilmente preso e em torno de seu aparelho, você realmente precisa para limpar todos os lugares. Escovar o lado exterior dos dentes usando um movimento suave, circular. Certifique-se de ângulo a escova para cima e para baixo para limpar ao redor das chaves. Então vá para o lado interno de seu dentes (com o mesmo movimento circular), e as coroas de seus molares. Também é importante limpar suavemente as gengivas, bochechas, língua, debaixo de sua língua eo céu da boca. Se seria útil para assistir a uma demonstração, veja este vídeo: Escovar com cintas

Floss Everywhere

Apesar de fio dental pode parecer uma tarefa realmente difícil de fazer com o aparelho, ele precisa. ser feito regularmente. Você poderia usar fio dental regular, Plackers (fio dental em uma vara) ou você poderia considerar um flosser água. Veja este vídeo para obter instruções detalhadas sobre como usar o fio dental seus dentes com escovas:. Uso do fio dental com cintas
por Monica Nguyen /CC-BY

Use Colutório

Usando bochechos irá também ajudar a remover Foto alimentos e placa bacteriana entre os dentes e suspensórios. Certifique-se obter bochecho que afirma especificamente que ajuda a se livrar da gengivite.

Manter o seu sorriso

No topo de escovar os dentes de manhã e à noite, você precisa fazer um pouco mais coisas para manter o seu sorriso:

  • Substitua sua escova de dentes a cada três meses, como as cerdas tornam-se desgastado e não irá limpar seus dentes, bem
  • Evite alimentos que são difíceis de mastigar. ou vai ficar com os dentes. Também seria útil para diminuir a quantidade de alimentos açucarados que você come.
  • Não perca todos os compromissos com seu ortodontista /higienista. Eles estão lá para ajudar a promover a saúde dos seus dentes! É importante escolher o ortodontista direita como você colocar o seu sorriso em suas mãos. Leia este post para obter informações sobre como encontrar o ortodontista certa para você:. 5 dicas para escolher o ortodontista direito

    Pense em todas as pessoas que você conhece cujos sorrisos foram melhorados com chaves. Será que essas mudanças acontecem durante a noite? Infelizmente não. Este processo requer tempo e um monte de trabalho duro, mas a recompensa é totalmente vale a pena. Siga essas orientações acima e você irá garantir a saúde ea beleza do seu sorriso muito tempo depois de as chaves estão fora!