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Três dicas para cuidar de seu braces

 

Três dicas para cuidar de suas chaves


Quando você tem chaves, mantendo-se com uma boa higiene dental é extremamente importante. Além uso do fio dental regularmente e escovar, há outras coisas que você deve ter em mente para se certificar de que você sorri permanece saudável e brilhante. Aqui estão três dicas para ajudar você a cuidar de suas chaves.

1. Use creme dental com flúor

Um dos perigos de chaves é que os alimentos e placa bacteriana pode acumular e causar descalcificação, que pode levar a cáries e manchas brancas, de acordo com BracesGuide.com. A fim de evitar esse dano, você deve certificar-se usar creme dental com flúor durante a escovação.

2. Coma alimentos mais macios

Enquanto você não precisa mudar sua dieta inteira, ColgateProfessional.com recomenda furar com certos alimentos sempre que possível para proteger os dentes. Os alimentos que têm níveis elevados de ácido, como frutas cítricas, picles, tomate, molhos para saladas e refrigerantes podem danificar o esmalte.

3. Escovar os dentes individuais

Quando você está tentando trabalhar em torno de suas chaves, pode ser difícil chegar a alguns lugares com técnicas de escovação padrão. Devido a isso, OralB.com sugere focando cada dente individualmente para certificar-se de remover todos os alimentos e placa bacteriana.