Se você é um dos milhões de pessoas que têm manchado, dentes escurecidos, e gostaria de saber como se livrar do seu sorriso constrangedor, então você vai ficar feliz em saber que clareamento dos dentes pode ser um divertimento, um maneira simples e acessível para obter o sorriso que você sempre sonhou. Este artigo contém muitas dicas fáceis para ajudá-lo no seu caminho para um sorriso lindo.
Se você é um fumante, você vai ter uma batalha constante tentando manter seus dentes brancos. Se você é aquele preocupado com um sorriso branco, você está indo a necessidade de parar ou pelo menos reduzir na quantidade que você está fumando. Vai ser uma batalha sem fim, se você continuar a fumar pesadamente.
Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia. Pode parecer uma coisa óbvia a fazer, mas a maioria das pessoas negligenciam a escovar os dentes tão bem ou tão frequentemente quanto deveriam. Se você não se incomoda de escovar os dentes corretamente, é improvável que eles permanecem tão branco quanto você gostaria.
Apesar de escovar os dentes é uma coisa boa, não fazê-lo com muita frequência se você quiser dentes brancos . Por mais de escovação, você pode desgastar o esmalte dos seus dentes que podem causar descoloração. A maioria dos dentistas recomendam o melhor é escovar os dentes duas vezes por dia, uma de manhã e outra antes de dormir.
Mude sua escova de dentes pelo menos uma vez a cada 2 meses. Se você não fizer isso, você pode causar mais bactérias na boca que pode causar problemas com a cor dos seus dentes. Isso também pode causar outros problemas com seus dentes e boca que pode levar a problemas no futuro.
Você pode não ser capaz de escovar os dentes após cada refeição, no entanto, você pode lavar a boca após as refeições. Tome um ou dois minutos depois de comer ou beber bebidas que podem manchar e enxaguar a boca. Isso ajudará a remover as partículas soltas e mancha causando resíduos que podem ser deixados para trás de suas refeições.
Enxágüe a boca com água oxigenada antes de escovar os dentes. Este é um remédio natural, que é barato e funciona bem. Ele irá ajudar a clarear os dentes e não é tão dura como outros métodos de branqueamento. Tenha cuidado para não engoli-lo porque ele vai deixá-lo doente e possivelmente vomitar.
Muitas pessoas não percebem que os morangos são muito bons para sua saúde bucal. Não confiar apenas em comê-los. Diariamente utilizá-los para esfregar os dentes, e você vai notar um grande efeito de clareamento produzidos pelos morangos esfregando seus dentes. Experimente, e você não vai se decepcionar.
Ter dentes brancos lhe dará uma enorme quantidade de auto-confiança e um grande senso de liberdade. Use essas dicas para descobrir os dentes mais brancos e um sorriso brilhante.
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