Welcome de volta à nossa série de artigos em três partes em manter um alto padrão de saúde bucal e higiene. Isto pode soar como um assunto desinteressante até que você considere a ligação íntima, ou a natureza em vez inseparável de uma boa higiene oral e a aparência do seu sorriso, dizer dentistas em Silver Spring MD. Todo mundo quer os benefícios sociais de ter belos dentes brancos e gengivas saudáveis de rosa, mas assim como todos os outros aspectos de sua aparência, é preciso trabalhar! Cuidar de seus dentes, no entanto, é importante para mais do que apenas a manutenção da confiança sorriso; a sua parte integrante da vida boa e saudável.
Na primeira parte desta série, dentistas em Silver Spring MD discutido bons hábitos e técnicas de escovação. Na segunda parcela, uso de fio dental foi explorado como um componente essencial de cada casa rotina de higiene oral e um que é muito comumente negligenciado. Neste artigo, o final da série, dentistas em Silver Spring MD apresentará algumas outras recomendações essenciais que todos devem seguir a fim de minimizar as bactérias em sua boca e maximizar a sua saúde oral.
Seu Bi Nomeações -Annual com Dentistas em Silver Spring MD
você ouviu a expressão muitas vezes antes e em algumas outras disciplinas não se aplica com mais rigor do que em odontologia: é melhor prevenir do que remediar. O que esse idioma does not transmitir diretamente é que a prevenção é também mais barato! Muitas pessoas citam a saúde dental não-problemática como a razão para a falta de seus compromissos bi-anuais com dentistas em Silver Spring MD: Não há nada de errado com os dentes, então por que gastar o dinheiro
Um dos maiores? problemas de saúde nos Estados Unidos é a doença de goma, dizem os dentistas em Silver Spring MD. Na verdade, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, uma incrível 80% de todos os americanos apresentam algum estágio desta aflição oral, terrível. A razão pela qual tantas pessoas têm problemas bucais aparentemente graves e não sei nada sobre isso é porque os sintomas da doença da gengiva pode muito facilmente ser ignorado por vários anos, explicar dentistas em Silver Spring MD. As infecções bacterianas das gengivas não tendem a causar dor, que geralmente é um sintoma que irá pedir pacientes a procurar atendimento médico. Outra razão é a ignorância. As pessoas realmente acreditam que as gengivas que sangram quando escovado é normal, dizem os dentistas em Silver Spring MD. É algo theyve experimentou e ignorado por tantos anos, eles não considerá-lo como um sinal de má saúde bucal.
Ao ir para um check-up e limpeza profissional duas vezes por ano, dentistas em Silver Spring MD pode identificar problemas em sua infância antes que eles tenham a chance de fazer um dano permanente. O que você pode considerar como Maio normal e saudável, sob o escrutínio rigoroso dos dentistas em Silver Spring MD, ser um grave e potencialmente infecção bacteriana ou doença com risco de dente!
Dentistas
em Silver Spring MD: Outras recomendações importantes
escovação regular e completa e uso do fio dental é a única forma de busto atividade bacteriana em sua boca. check-ups regulares e limpezas profissionais também são uma parte integrante da saúde preventiva necessária para manter seus dentes brancos e brilhantes em condições tip-top. Mas há mais! Aqui estão algumas outras recomendações importantes de dentistas em Silver Spring MD:
Comer uma refeição equilibrada três vezes ao dia
Evite lanches
Se você moer os dentes, usar um protetor de boca
Minimizar a ingestão de açucarados, alimentos ricos em carboidratos
Minimizar a ingestão de sucos embalados-açúcar ácidos de frutas, refrigerantes e bebidas energéticas
Se você está com sede, beba água, aconselhar dentistas em Silver Spring MD
beber muita água
Desfrute de álcool com moderação: seu alto teor de açúcar e ácidos-erodindo esmalte
Lavar regularmente com um enxaguatório bucal anti-bacteriana (sem álcool)
Não exagere chá e café, eles contêm taninos coloração
Pare de fumar! Mascar tabaco é tão ruim, advertem dentistas em Silver Spring MD
Usar um protetor de boca, se você jogar esportes de contato
Nunca use seus dentes como ferramentas ou para mastigar gelo
Transtornos alimentares e dependência de drogas não única destruir os dentes, diz dentistas em Silver Spring MD; eles vão destruir sua vida. Procure ajuda profissional imediata.
