Mau hálito, também conhecido como halitose, é uma condição constrangedora que afeta todos em algum momento de sua vida. Enquanto a maioria das pessoas muitas vezes notar que quando eles comem certos alimentos como cebola, alho, ou peixe; mau hálito podem ser resultado de várias condições médicas. A maioria das pessoas que sofrem de mau hálito recorrer a soluções temporárias para o seu problema, que inclui a utilização de lavagens da boca ou hortelã da respiração.
A chave para eliminar o mau hálito começa com uma boa higiene oral.
O verdadeiro culpado que causa o mau hálito é bactérias que se acumula na boca ao longo do dia. A halitose é um indicador comum de má saúde bucal, com condições que variam de cárie dentária para doenças da gengiva, como gengivite. Outras condições de saúde, como diabetes ou refluxo ácido, também foram encontrados para causar mau hálito. boca seca crônica é um outro contribuinte comum para o mau hálito porque a saliva ajuda a matar e regular as bactérias na boca. Faça um ponto de água em vez de bebidas açucaradas que alimentam as bactérias durante todo o dia a beber para manter sua boca úmida.
É importante seguir uma rotina rigorosa de praticar adequada por via oral higiene para combater e prevenir o mau hálito. Aprender a escovar cuidadosamente e adequadamente os dentes, usar fio dental corretamente e usando um bochecho para matar as bactérias na boca que não é eliminada pela escovação e uso do fio dental vai ajudar a se livrar do seu mau hálito. Sempre visitar o seu dentista a cada seis meses para exames de rotina, e para discutir quaisquer preocupações que você tem que envolvem o mau hálito ou a sua saúde oral.