Como seres humanos, todos nós temos os dentes em nossas bocas. Pode ser fácil esquecer de manter os dentes saudáveis quando você tem uma agenda carregada. Mas se você tem uma data ou um evento especial que você precisa para se preparar para, você pode olhar mais de perto no espelho e perceber que seus dentes não são tão saudáveis como você gostaria que eles sejam. Talvez eles são um pouco mais amarelo que você queria.
Talvez você tem mau hálito mais frequentemente do que você gostaria. Aqui estão algumas dicas sobre como manter os dentes saudáveis. Uma das melhores coisas que você pode fazer para manter os dentes saudáveis é visitar um dentista a cada 6 meses. Isso resulta em você ver um dentista duas vezes em um ano.
Alimentos e placa pode realmente ficar preso entre seu aparelho e pode causar manchas e também pode desgastar em sua boca. Estas pequenas manchas podem não ser perceptível quando você tem suas chaves fora, mas quando você removê-los, pequenas manchas despercebidas pode aparecer.
Outra ótima maneira de manter os dentes saudáveis é para escovar os dentes diariamente. Muitos dentistas recomendam escovar duas vezes por dia, mas alguns dizem que uma vez por dia é suficiente. O ponto subjacente chave aqui é que os dentes não pode ser muito saudável. Escovar os dentes mais frequentemente só vai ajudar os seus dentes mais limpos, mais forte e mais saudável.
Fazendo isso irá lhe livrar dentes dos pedaços de caçarola da sua mãe de sua boca. Isto irá mantê-lo de acidentalmente "guardá-lo para mais tarde". Não só devem ser feitos bons hábitos de escovação, mas também é importante para tentar fio dental pelo menos uma vez por dia. Manter-se atualizado sobre esses hábitos fortes vai manter seus dentes feliz e saudável.
Escovar logo depois de comer estes alimentos vão ajudar a reduzir a chance de que as manchas dos alimentos se instalaram em seus dentes. Escovar a mancha os dentes vai ajudar os seus dentes para olhar melhor, mas que também irá ajudá-los a ficar mais limpo também.
Existem muitas bactérias que vivem dentro e em sua comida e em sua boca. Sempre que você come, as bactérias são transferidas para sua boca. Escovar os dentes, muitas vezes ajuda a manter a contagem de bactérias em sua boca baixo. A bactéria baixa contagem também ajuda a respiração para ser mais fresco.
Manter bons cuidados não é apenas escovar os dentes bem, mas também é evitar certos tipos de alimentos. Alimentos que se aplicam muita pressão para suas chaves são aqueles que devem ser evitados. Por exemplo, comer uma maçã inteira pode ser prejudicial para seu aparelho e deve ser evitado. Muitos alimentos que você usou para comer só precisa de um pouco mais de preparação. Por exemplo, as maçãs apenas precisa de ser cortada em fatias, ou se você está comendo costelas, apenas certifique-se de cortar a carne fora do osso pela primeira vez.
Ir a um bom dentista pode ajudá-lo a saber como manter o melhor atendimento para seus dentes. Se você tiver alguma dúvida, em seguida, ir ao seu dentista Cherry Hill e consultá-los hoje para saber a melhor forma de cuidar de seus dentes.
Como um dentista em Cherry Hill, NJ Dr. Grussenmeyer tem um interesse único em a ligação entre saúde bucal e sua saúde geral. Com base em estudos e sua observação direta de muitos milhares de pacientes, ele pode perfeitamente dizer-lhe que o cuidado dental apropriado irá melhorar a sua qualidade ea duração da vida.