disfunção da articulação temporomandibular ou que outras pessoas comumente se referem como TMJ é uma condição em suas articulações da mandíbula (ou suas articulações temporomandibulares) são deslocadas ou desalinhadas, até certo ponto. Mesmo o menor deslocamento nas articulações da mandíbula já pode causar dor severa. Mas antes de ir à procura de uma cura TMJ, é importante que para determinar o que faz você acreditar que você pode estar sofrendo de esta condição, ou melhor ainda, quais são os sintomas que indicam que você pode estar sofrendo de disfunção da ATM.
< sintomas br /> A ATM mais comuns incluem articulações da mandíbula clique ou popping. sons ralar em suas articulações da mandíbula também podem ser indícios de que você está sofrendo de tal distúrbio. Quando o maxilar tende a bloquear como você fechar ou abri-lo, você também pode estar sofrendo de TMJ. Outros sintomas incluem dor extrema sentida nos músculos das bochechas, mandíbula ou língua movimentos que você não pode controlar, ranger ou apertar os dentes durante a noite, abertura limitada da boca ou da incapacidade de abrir sua mandíbula suave e uniforme, dificuldade na procura de um bom mordida, e frequentes do tipo enxaqueca dores de cabeça. Se sentir algum destes sintomas, ele iria ajudar a procurar o conselho de seu médico.
Uma vez que você visitar o seu médico, você provavelmente irá pedir uma cura TMJ. No entanto, você pode acabar frustrado quando em vez de dar-lhe uma cura TMJ, o seu médico irá pedir-lhe para passar por uma série de testes antes de ele ou ela pode finalmente determinar se você realmente tem TMJ ou não. Não há nada de incomum com isso porque TMJ é uma das condições médicas mais complexas que você pode ter. Existem diversos fatores que causam dor na ATM, incluindo causas emocionais e físicas. Outro fator que faz com que esta condição difícil de tratar é que parece haver nenhuma cura confiável para TMJ.
Enquanto parece haver nenhuma maneira de curar condições da ATM, existem exercícios simples e fácil que você pode fazer para ajudá-lo a soltar os músculos diferentes em torno de suas articulações da mandíbula. Estes exercícios não exigem muito esforço e se você praticá-los, eles podem ajudar muito a aliviar dor na ATM e outros sintomas.
Exercícios da ATM geralmente envolvem trabalhando sua mandíbula diretamente para fortalecer os músculos e ajudá-los a soltar-se. Eles também podem envolver exercícios para sua garganta, porque há muitos sintomas secundários que têm algo a ver com a sua garganta. cura TMJ também pode vir na forma de poderosos exercícios do pescoço e ombros, bem como exercícios de respiração.
