TMJ é uma condição envolvem o uso excessivo dos músculos da mandíbula e articulação temporomandibular. Como resultado, há um número de diferentes áreas de dor sentida pela pessoa que lidar com esta desordem. Se você tiver sido diagnosticado com ele ou não, você provavelmente está familiarizado com a condição, como muitas pessoas estão tentando encontrar maneiras de lidar com ele.
As pessoas que experimentam sintomas podem não atribuí-la imediatamente para o transtorno . Isso ocorre porque as áreas de dor são tão comuns a outras doenças (graves e não graves). Ter sua condição avaliada pelo seu médico é importante para afastar um outro problema, bem como confirmar a desordem a ser este. Uma vez que você tiver essa informação, você pode começar o seu caminho para uma cura através da educação e da análise de vários tratamentos.
Quando você está ciente de que você está lutando com este problema médico é importante para cobrir a ampla espectro de tratamentos à sua disposição. Muitas pessoas acham que é uma combinação de coisas que trazem a sua dor até o ponto de eliminação.
Lidar com a sua condição através de procedimento cirúrgico por um cirurgião maxilo-facial é uma opção que está disponível. No entanto, há também menos invasiva, mais natural (e menos caros) abordagens para curar Disfunção Temporomandibular Joint. A questão é quais os que trabalham para você. Reduzir o stress através de um sono melhor, trabalhar fora, meditar e mais são os tipos de coisas que as pessoas que tentam curar TMJ está usando para vencer a batalha com a dor.
Outros tipos de alívio dos sintomas incluem ver seu quiroprático , medicina oriental e até mesmo contratar os serviços de um massagista profissional. É uma desordem em que a preferência de tratamento irá variar. A eficácia é simplesmente diferente de pessoa para pessoa. É por isso que se deve ter sempre em busca do melhor conjunto de práticas para maximizar o seu manejo da dor e viver uma melhor qualidade de vida.
Outra abordagem conhecido por ser eficaz no alívio da dor lancinante da ATM é massagem da mandíbula. Não é fácil colocar um e um conjunto aqui, como a doença é largamente atribuído à rigidez muscular, como resultado de stress. Visitar um massagista local pode fornecer um nível de redução de estresse que traz a sua dor para baixo a vários entalhes ou mais.
Mantendo aqueles estresse sob controle é uma das melhores coisas que um indivíduo pode fazer por si mesmos quando se trata deste distúrbio da articulação. Quando o estresse é reduzido, os sintomas associados ao estresse tornam-se menos e, como uma dor resultado é reduzida. Existem muitas terapias lá fora, que reduzem o stress na vida queridos todos os dias. Tornando-se um mestre de suas emoções é um desafio, mas certamente atingível. Minimizar o stress, e combinado com outras ferramentas você terá sucesso em minimizar seu desconforto.
O simples ato de ficar relaxado e calmo durante todo o dia será recompensado pelo seu corpo. Quer se trate de ler um livro, tomar uma caminhada ou meditação. Essas coisas todas manter os nossos sinais vitais (frequência cardíaca e pressão arterial) para baixo e como um nível de tensão resultado vai para baixo. Essas coisas ajudam seu corpo muito.
Como acontece com qualquer condição médica ou emocional, é também muito importante para conversar com amigos e familiares. Da mesma forma, ou talvez ainda mais importante é que se conecta com outras pessoas a lidar com o mesmo problema que eles estão lidando. Tendo que o apoio empático é bastante reconfortante e pode até mesmo fornecer informações no que diz respeito a novas informações a respeito de seu problema físico.
No entanto, uma pessoa decide se aproximar, eles deveriam começar com o seu médico para confirmar exatamente onde eles estão . Em seguida, eles devem trabalhar com o seu médico e fazer sua própria investigação para determinar qual o tratamento (ou a combinação de tratamentos) que eles sentem é melhor para eles. É uma prática comum para implementar ambos os remédios de TMJ naturais e soluções recomendado pelo médico. Às vezes, eles podem ser uma ea mesma coisa.
