Infelizmente muitas pessoas dão pouca atenção à sua saúde dental até surgirem problemas. No entanto, isso não é realmente a coisa certa a fazer. As pessoas muitas vezes notar seus dentes antes de qualquer coisa sobre você. As dicas a seguir irão manter sua boca saudável e bonito.
Refrigerantes, especialmente colas, pode manchar os dentes e os dentes danifica açúcar. Quando não for possível chegar a uma escova de dentes, evite refrigerantes. Bebidas ricos em açúcar pode causar cárie dentária e descoloração a menos que você escovar os dentes imediatamente. Isto irá mantê-lo saudável e manter os dentes de grande procura.
DICA!
Você está procurando um dentista mais acessível? Se assim for, certifique-se de experimentar vários locais diferentes. Você pode olhar para uma faculdade de odontologia se você estiver sem seguro.
Se você está nervoso sobre o que está para acontecer no consultório odontológico, fale com seu dentista sobre a forma de sinalizar que você quer uma pausa rápida. Você pode concordar com um sinal identificador. Muitas vezes, você não vai precisar dar esse passo, mas apenas saber que é uma opção irá ajudá-lo a relaxar.
Imediatamente depois de comer, você deve escovar os dentes. Não espere muito tempo ou placa terá tempo para formar em seus dentes. Ao escovar dentro de 30 minutos de comer, você pode reduzir a quantidade de acúmulo de placa sobre os dentes. Esta prática inteligente vai ajudar a prevenir dores de dente.
Se você notar lascar ou dor em seus dentes, você vai precisar de um dentista imediatamente. Seus problemas vão piorar se você hesitar para ver o dentista. É mais barato para ver um dentista quando um problema começa primeiro do que é quando o dano tenha piorado.
DICA!
Se você está ansioso sobre visitar o dentista, pesquisar dentistas locais. Ler alguns comentários sobre o dentista na internet para encontrar um que tem uma grande personalidade e oferece grande serviço ao cliente.
Certifique-se de usar a abundância de fio dental quando uso do fio dental. Para melhores resultados, use cerca de 20 polegadas de fio dental cada sessão. Isso deve ser suficiente para usar fio dental todos os seus dentes. Use seus dedos médios para torcer o fio dental. Você deve deixar cerca de uma polegada de fio entre os dedos sobre a limpeza adequada.
Se você está querendo para clarear os dentes, você deve melhorar sua higiene dental e tentar tiras de clareamento. Siga as instruções cuidadosamente. Caso contrário, pode danificar os dentes.
Uso do fio dental e escovação são coisas que precisam ser feitas regularmente. Mas a escovação e uso do fio dental não vai matar todas as bactérias encontradas na boca. É por isso que você deve usar um anti-séptico bucal que tem propriedades anti-bacterianas cada vez que você escovar.
DICA!
Alguns alimentos irá danificar os dentes mais rapidamente do que outros. Doces e alimentos com alto teor de açúcar deve ser evitado.
Use o conselho neste artigo para uma melhor saúde oral. Evite negligenciar seus dentes para garantir que o seu sorriso permanece brilhante e saudável. Fazer uso deste artigo para ajudá-lo a se lembrar de como fazê-lo.