Cuidar de seus dentes em casa pode ajudar a manter sua saúde bucal e prevenir periodontal ou gengival, diseasefrom desenvolvimento.
Richard H. Price, DMD, porta-voz para a American Dental Association e ex-instrutor clínico na Universidade de Boston Henry M. Goldman Faculdade de Medicina Dentária, diz atendimento domiciliar regular deve incluir escovação diária e uso do fio dental. "Meu conselho é para escovar completamente, pelo menos duas vezes por dia, uma de manhã e outra à noite antes de ir para a cama ", diz o Dr. Price. "Certifique-se de usar o fio dental pelo menos uma vez por dia. Eu faço isso depois de cada refeição quando eu puder. "Bom atendimento odontológico em casa, combinado com vendo seu dentista regularmente, é o seu bilhete para a boa saúde dental, diz Price, que é aposentado de uma prática odontológica grupo privado de 35 anos em Newton, Mass
Dental Health at Home
"Utilize os produtos que têm o selo ADA (American Dental Association)", diz Price "Isto significa que os produtos -.. escova de dentes, creme dental, fio dental, etc . - são seguros para uso como dirigido e irá manter sua boca saudável - sem doenças da gengiva, nenhumas cavidades "
Aqui estão alguns princípios básicos a seguir: <. br>
"Basicamente, escova e fio dental, e fazê-lo corretamente", diz Price.
O objetivo do atendimento domiciliar regular é para combater o acúmulo de placa e em torno de seus dentes e gengivas, e combater o mau hálito, cáries e doenças gengivais. Adultos que negligenciam os dentes e que permitem a acumulação da chapa freqüentemente desenvolvem infecções no tecido delicado em torno de seus dentes, Preço explica.
Todo um arsenal de ferramentas de saúde bucal está disponível em farmácias para ajudar a limpar os dentes em casa. Estes vão desde escovas de dentes regulares para alimentar escovas de dentes, inter-dentárias produtos de limpeza (picaretas, etc.), encerado e fio unwaxed, irrigadores orais e enxaguatórios bucais. Você deve perguntar ao seu dentista qual dessas ferramentas que você pode querer incluir em sua rotina de limpeza diária.
consequências da má higiene oral
A má higiene oral convida placa acumular em torno da base dos seus dentes e gengiva, causando suas gengivas para tornar-se vermelho e inflamado.
"A placa é do filme repleto de bactérias que, se permitido acumular nos dentes e gengivas, fará com que a cárie dentária e doença periodontal," Price explica.
Se você negligenciar os cuidados de seus dentes em casa e deixar de ir ao dentista regularmente, placa acumulada poderia levar ao desenvolvimento de espaços vazios em torno de seus dentes. Estes espaços podem eventualmente levar à destruição do osso e outros tecidos frágeis que suportam os dentes, e você pode perder seus dentes.
A boa notícia é que ser diligente sobre seus cuidados de saúde dentária e obter exames dentários regulares podem prevenir a formação de placa e até mesmo reverter a doença de goma cedo. "A boca livre de placa é uma boca saudável", diz Price. Junto com exames dentários regulares, "bucha adequada e uso do fio dental são as únicas maneiras eficazes que conheço de evitar o acúmulo de placa."