Apenas tento fazer uma pesquisa na Internet para "cuidados dentários" e você será inundado com os resultados. Felizmente, você já se deparou com este artigo, no entanto. Este artigo contém as melhores dicas para ajudá-lo a cuidar de seus dentes.
Evite beber refrigerante. impactos de açúcar a aparência de seus dentes, tenha certeza que você está bebendo água com frequência e outras bebidas saudáveis. Isso é bom para todo o seu corpo.
DICA!
Para dentes verdadeiramente limpas, pegar uma escova de dentes que tem cerdas macias que é adequadamente dimensionadas para sua boca. Deixe seu pincel seco no ar para evitar o crescimento de bactérias.
Se você acha que você não pode tomar o procedimento dentário, falar com o dentista sobre sinais de garantia ou uma pausa. Por exemplo, você poderia sugerir que você vai dar um sinal de mão quando você está com muita dor. Na maioria das vezes, estes sinais não será necessária; No entanto, sabendo que estes sinais estão disponíveis pode fazer maravilhas em ajudá-lo a relaxar durante a sua sessão.
Não se esqueça de escovar os dentes de trás. É fácil de se concentrar em apenas os dentes que você vê no espelho, mas isso pode causar acúmulo de placa nos dentes de trás, que podem progredir em decadência. Sempre escovar todo o caminho de volta. Dessa forma, os seus problemas de dente será minimizado.
Embora possa ser demorado, fazer a escova e fio dental também. Basta considerar que um investimento no seu sorriso que vai pagar para os anos vindouros. Na verdade, é as melhores ações preventivas que você pode fazer para o seu sorriso. É barato, fácil e necessário para ter um sorriso deslumbrante.
DICA! Ganhe certeza de que você está escovando os dentes regularmente. Uma boa regra de ouro é a escovar os dentes após cada refeição.
Muitas crianças têm medo de ir ao dentista. Ajudá-los a entender o que o dentista faz e como ele ajuda as pessoas a fim de acalmar seus medos. É realmente uma boa idéia para escolher um dentista que trata especificamente em odontopediatria, porque eles sabem como lidar crianças e também configurar seus escritórios para ser mais amigável para as crianças.
escovar os dentes duas vezes por dia é necessária para o bom atendimento odontológico. Quando você acorda de manhã, há bactérias que precisa ser tratada, uma vez que acumulou enquanto você dormia. Escovação antes de dormir limpa os dentes de alimentos que podem estar escondidos em sua boca.
Você se irrita quando você bebe algo muito quente ou muito frio? Escolha uma pasta de dentes projetados para os dentes e gengivas sensíveis e ir ao seu dentista o mais rapidamente possível. Você pode ter uma cavidade ou um nervo inflamado causando a sua sensibilidade. Certifique-se para obter esse problema olhou rapidamente antes que se torne um problema muito maior.
DICA!
Se você acha que precisa dele, usar creme dental formulado para aqueles com sensibilidades dentes. Se você tiver dor sempre que você está comendo alimentos frios ou quentes, então você provavelmente tem dentes que são sensíveis.
Se um dentista diz que uma limpeza profunda é necessária, obter check-out por outro dentista antes de se comprometer a ele. Seu dentista pode recomendar-lo apenas para encher seus próprios bolsos, já que é um procedimento muito caro.
adequada limpeza dos dentes requer dois minutos, no mínimo. Aqui o tempo para escovar cada dente cuidadosamente, começando a partir da linha da gengiva e movendo-se em direcção ao topo do dente. Certifique-se de que você escova com uma pressão que é confortável para você, embora ainda eficaz. Se você sentir dor durante a escovação, tente usar uma escova de cerdas macias.
Não se apresse quando você escova os dentes. Escovar pode estar em sua rotina regular, no entanto, muitas pessoas correm através dele. Não seja culpado deste. Leve o tempo que você precisa para escovar os dentes. Evite apenas atravessando os movimentos dele. Escove bem para um mínimo de um minuto completo.
DICA!
É importante visitar um dentista regularmente. Quando você não tem exames regulares, você pode acabar enfrentando as conseqüências mais tarde.
Alguns problemas dentários são causados por uma deficiência de vitamina. Se você está tendo problemas com a sua boca, pensar em tomar em mais de vitamina B, cálcio e outros nutrientes úteis que melhoram a saúde da sua boca. Use fontes naturais como leite e frutas para obter os nutrientes de que necessita.
Obter seus dentes verificados e limpos por seu dentista a cada seis meses. Limpezas no dentista são cruciais. Uma vez completamente limpo, o dentista irá verificar se há gengivite ou cavidades que você pode precisar de tratamento. Se eles pegá-lo logo, eles podem oferecer tratamentos simples, mas se não, você pode precisar procedimentos mais graves.
É importante cuidar de seus dentes corretamente. Se você começar uma cavidade, há mais do que provavelmente ser mais. Você pode evitar a maioria dos problemas dentários se você adotar uma boa higiene e ir ver um dentista regularmente. Coloque tudo o que você aprendeu aqui para aquele sorriso.