Quer saber mais sobre os hábitos de higiene adequados? Antes de iniciar qualquer novo procedimento dental, é importante para aprender tudo o que puder. Há muitos produtos de higiene dental e muitas rotinas de cuidados que podem ajudar a cuidar de seus dentes. Leia sobre para grandes informações sobre clareamento dos dentes.
O flúor é sua melhor fonte para um sorriso saudável. Você vai ser mais propensos a desenvolver cáries se você está bebendo água da torneira que não é enriquecido em flúor. Uma opção que ajuda está usando um creme dental que tem flúor. Outra opção é usar um bochecho com flúor.
DICA!
Uma cavidade é basicamente enfraquecido esmalte do dente. Bactérias de restos de comida comer através dos dentes, o que provoca cáries.
Se você estiver acima de 50 anos de idade, certifique-se o seu bochecho não contém álcool. Álcool vai causar uma sensação de queimação desde seus dentes e gengivas tornam-se mais sensível à medida que envelhecem. Um bom anti-séptico bucal deve conter flúor e ser livre de álcool. Enxágüe com ele duas vezes por dia para ver os melhores resultados.
Para os dentes saudáveis, você deve fazer mais do que escová-los. Você também deve ser fio dental e usando bochechos. Bochechos vai matar os germes que foram perdidas com a sua escovação, uso do fio dental e remove alimentos e placa bacteriana entre os dentes. Ir para o trio se você quiser dentes saudáveis.
DICA!
A maioria das pessoas precisa visitar o dentista pelo menos uma vez por ano. Durante estes check-ups, o seu dentista irá trabalhar para ajudar a prevenir sérios danos aos seus dentes.
Seus dentes são capazes de mostrar aos outros como você está velho. Consulte um dentista restaurativo se você tiver quebrado, descoloridos ou dentes tortos. Pode parecer mais velho quando você tem um sorriso pouco atraente. Você pode melhorar a sua aparência por ver um dentista regularmente e adotar uma boa higiene em casa.
Escove um número de vezes por dia, se você quiser evitar as cáries. Como uma prática recomendada, escovar os dentes antes de dormir e depois de acordar, e depois de cada refeição bem. Se você não é capaz de escovar depois de comer alguma coisa, mascar um chiclete sem açúcar para refrescar a respiração e limpar os dentes um pouco.
suplementos de flúor pode tornar os dentes saudáveis. Você pode querer considerar a suplementação de flúor, se você perceber que você tem mais dificuldade em manter os dentes brancos, ou se você tiver problemas com suas gengivas. Ainda assim, tenha cuidado. Um sinal de excesso de flúor é manchas amarelas sobre os dentes. Excesso de flúor não é bom para você, então tente manter a sua baixa ingestão.
DICA!
Se você costuma experimentar a boca seca e mau hálito, o seu medicamento de prescrição pode ser o culpado. Você pode não perceber, mas se a sua medicação afeta a quantidade de saliva que você produz, ele irá danificar seus dentes e gengivas.
escovar os dentes é importante para a sua higiene dental, mas você sabia que a limpeza sua língua é tão importante? Quando você come, alguns restos de comida em sua língua estimulando o crescimento bacteriano. Não só você pode obter o mau hálito a partir deste, mas também é insalubre.
Se você quer que seus dentes para ser mais branco, obter alguns bons branqueamento tiras e escovar com mais frequência. Leia sempre as instruções com muito cuidado antes de usar os dentes branqueamento produto e não se aplicam o produto por mais tempo do que você precisa. Só não usá-los, muitas vezes, eles podem danificar seus dentes.
Como foi mencionado anteriormente neste artigo, a sua dezenas se não centenas de dentes branqueamento produtos disponíveis para você. Alguns podem trabalhar, outras não. Use essas informações para fazer seus dentes mais brancos.