Você odeia ter que lidar com problemas dentários? Se você está tendo dificuldades em manter seus dentes e gengivas limpo, você pode não estar usando os métodos adequados. Se assim for, este artigo é para você. Este artigo está cheio de dicas úteis sobre diferentes problemas dentários.
O flúor pode ajudar seus dentes tornam-se saudável e forte. Se a água da torneira não tem flúor, todos em sua casa pode estar em risco de cárie dentária. Uma opção é usar pasta de dentes, que é enriquecido com fluoreto. Você pode usar um bochecho com flúor também.
DICA! Online em manhã e à noite, você deve escovar. A ADA recomenda esta frequência, de modo que você precisa para atender seus conselhos.
Se você estiver acima de 50 anos de idade, certifique-se o seu bochecho não contém álcool. Conforme você envelhece, você são mais propensos a ter dentes e gengivas sensíveis e álcool pode inflamar essas áreas. Em vez disso, use um bochecho não alcoólica que contenha flúor. Para melhores resultados, use-o duas vezes por dia.
Visite seu dentista a cada 6 meses. Quando você vê o seu dentista, muitas vezes, você é capaz de evitar grandes problemas. visitas frequentes também ajudam a garantir que seus dentes estão completamente limpas.
Você deve tentar usar o peróxido de hidrogênio para branquear os dentes. utilização segura envolve a colocação de uma pequena quantidade da solução na tampa da garrafa e mergulhando a sua escova de dentes. Escove suavemente e não recebem a escova perto das gengivas por cerca de dois minutos. Em seguida, escova com creme dental de sua escolha.
DICA!
É uma boa idéia ter um check-up regular dental uma vez por ano. Um regular dental check-up pode dar-lhe uma boca saudável.
O método utilizado para segurar sua escova na verdade impactos seu sucesso escovação. Certifique-se quando você está escovando, você está segurando a escova em um ângulo. Use e suaves, movimentos circulares pequenos. Evite escovar os dentes muito áspero, pois isso pode irritar a gengiva.
línguas saudáveis são tão necessário como dentes e gengivas saudáveis. Para ajudar a proteger a sua saúde você deve usar um raspador de língua ao escovar os dentes. Esta ferramenta dental simples irá ajudá-lo a se livrar das bactérias que se desenvolvem em sua língua. Você também pode usar sua escova de dentes para limpar a sua língua, mas você irá obter melhores resultados com um raspador de língua.
DICA!
Se você notar lascar ou dor em seus dentes, você vai precisa de um dentista imediatamente. Não vai visitar o dentista só vai trazer mais problemas.
Se um dos seus dentes torna-se desalojado por qualquer motivo, não descartá-lo. Lave o dente fora para purificá-la. Se houver carne anexado, deixá-lo no lugar. Veja se o dente vai deslizar de volta para o soquete vazio. Se você não conseguir inserir o dente em seu alvéolo, colocá-lo em um pequeno recipiente de leite e correr para o dentista.
Os seus dentes propensos à acumulação de tártaro? Se assim for, você deve usar um creme dental e um bochecho que são especialmente formulados para lidar com este problema. É geralmente encontrarão tártaro sobre a parte exterior dos molares superiores e sobre a parte interior dos dentes inferiores da frente. Escovar estas áreas com cuidado. Visite seu dentista em uma base de rotina para limpar o tártaro.
A doença da gengiva e problemas de dente pode ser causada por deficiências de vitaminas. Se você sente que suas necessidades de saúde bucal ajudar, considere tomar um suplemento de vitaminas do complexo B e outros nutrientes. Dairy contém uma grande quantidade de cálcio. Beber leite com baixo teor de gordura. As frutas contêm vitaminas que manter os dentes saudáveis.
Enquanto encontrar informações sobre o cuidado dental apropriado pode ser difícil, este artigo deve ter servido como um bom guia. De obter um bom dentista, para a obtenção de uma cavidade preenchida, há toneladas de coisas que vão com atendimento odontológico. Use as informações que você aprendeu para ajudar a manter os dentes saudáveis.