Você já temia ir ao dentista? Muitas pessoas fazem, mas lembre-se que um dentista está sempre lá para ajudá-lo. Você tem que confiar neles, e você tem que fazer o máximo que puder sobre o seu próprio tempo para fazer-lhe uma visita muito mais agradável quando chegar. Continue lendo para saber mais sobre o que você pode fazer.
Depois de escovar os dentes, você deve sempre se lembrar de lavar sua escova de dentes com água. Ao armazenar a escova, tentar encontrar um recipiente de armazenamento que irá permitir que o seu pincel para ficar seco na posição vertical e ar. Se você colocar o pincel molhado em um recipiente com tampa, as bactérias tem um tempo mais fácil de crescer.
Se cada vez que você escovar os dentes há qualquer vestígio de sangue no interior da boca, ir ver o seu periodontista ou dentista. Se deixada sem tratamento, gengivas que sangram regularmente pode causar problemas graves. Infecção, perda de dentes e doença óssea são apenas alguns dos resultados da doença gengival não tratada.
Você deve manter sua escova de dentes corretamente se você deseja escovar os dentes corretamente. É melhor posicionar as cerdas em um ângulo de quarenta e cinco graus contra os dentes quando você começar. Em seguida, movê-lo em uma forma circular. Evite escovar com muita força para evitar a irritação da gengiva.
Você deve falar sobre clareamento dental com o seu dentista antes de comprar qualquer whiteners over-the-counter. Às vezes, esses produtos fazem mais dano do que eles fazem bem. Há muitos que são seguros, mas é realmente difícil de distinguir entre os dois. Consultar com o seu dentista pode ajudar a encontrar os dentes mais eficazes branqueamento produto para suas necessidades.
Lembre-se de limpar a sua língua. Você pode escovar os dentes regularmente, mas você está se lembrando de manter a língua limpa assim? A limpeza de sua língua é importante, especialmente se você quiser que o seu hálito a cheirar limpo e fresco. Certifique-se de raspar ou, pelo menos, escovar a língua em uma base regular
.
Para garantir que seus dentes estão sendo devidamente limpos, torná-lo um ponto para escovar os dentes por um período mínimo de dois minutos. É muito fácil ficar entediado quando escovar os dentes, e tédio pode levar a um trabalho urgente. No entanto, pensando em uma música favorita ou algum outro pensamento agradável durante a escovação pode ajudar a passar o tempo. É importante dar seus dentes a atenção que merecem.
Você sabia que a sequência que você comer seus alimentos in pode desempenhar um papel em se ou não você desenvolver cáries? Comer alimentos açucarados como bolo sozinho é muito pior para os dentes, que se você comer o bolo depois de uma refeição. Não comer alimentos açucarados sozinho, sempre comê-los com outros alimentos.
Você pode ser surpreendido com as áreas que você está com falta de depois de ter lido este artigo. Continuar a trabalhar para uma boca mais saudável e mais brilhante, e da próxima vez esperar que o seu dentista para dizer bom trabalho. Você quer que eles pensem que você está cuidando de sua boca entre visitas.
Obrigado por ler nosso conteúdo, esperamos que você tenha gostado. Para saber mais sobre odontologia geral e cosméticos em Hillsborough, visite Torne-se um especialista em dentes branqueamento